新晚报7月26日讯 今天还得熬一天“吸灰”的日子，反正是休息日，大家不如在家里洗洗涮涮得了。明天随着暖空气到来，将搅和空气流动，扩散污染。不过，热浪也来了，市区气温直奔30℃了。

　　最近这段时间，大家习惯了凉爽的天气，不过，这可是在伏天，让冷空气“霸占”上空，简直是对暖空气的“侮辱”。憋了好久的暖空气将在明天开始爆发。

　　气象部门预计，今天昼夜以多云为主，最高温在27℃左右，夜间最低温在17℃左右；明天白天随着西南风入城，晴朗的天气在太阳的照射下最高温将达29℃，后来直奔30℃。日照一旦变强，紫外线强度势必增加，怕晒的美眉们，防晒霜、遮阳伞神马的都拿出来备好吧。

　　除了防晒，补水工作也要动起来！美眉们，除了皮肤的补水以外，身体也要补水噢。夏季最好补水的食物就要属西瓜和黄瓜了，而且，补水也不要渴了再喝，没事溜着点。暴晒后的车如何快速降温呢，小编教您一妙招：将副驾驶窗户摇下来，然后开关十次驾驶位的车门，有车一族可以在明后天选择试验一下。