新晚报8月25日讯 24日，健身后图痛快冲凉水澡，市民张先生在家中突然昏倒。专家表示，这是因为血管骤然收缩引发脑出血造成的，近来天气炎热，类似患者不在少数，为避免意外，健身后应使用温水冲澡。

　　24日18时许，家住道里区的赵女士在家中吃晚饭。爱人张先生刚刚打过篮球，一头大汗地回到家中，进到卫生间冲澡。忽然，从卫生间传来扑通一声，赵女士发现爱人已昏倒在卫生间，幸亏及时就诊才脱离危险。就此病例，武警黑龙江省总队医院医生表示，长时间健身，其体内血管舒张，此时遇到冷水，血管骤然收缩，导致脑出血。近来，天气炎热，很多人健身后喜欢冲凉水澡，为此已有多名患者因类似原因被送医院就诊。在高温天健身，如果运动量过大也容易出现问题。所以，一定要掌握运动强度和时间。

　　另外，近来因健身出现问题的患者基本都是中年男子，为此，运动一定要适度，要量力而行。