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哈市百岁老寿星181人 饮食上多一日两餐喜吃粗粮和炖菜
2014-09-15 07:14:18 来源:新晚报 作者:李玥
新晚报9月15日讯 记者从哈尔滨市老龄办了解到,目前哈尔滨市百岁老寿星181人,其中105岁以上的超级寿星16人。哈市千万人口中,年龄最大的是王庆云老人,今年109岁。
目前哈市对百岁老人的情况实行动态管理,每月对每位百岁老人进行复核。到9月份,哈尔滨市现有百岁老人181人,其中男性52人,女性129人。在哈尔滨市16位105岁百岁老人中,男性5人,女性11人。
记者了解到,大部分百岁老人长寿的密码:半数以上的百岁老人有家族长寿史,四世或五世同堂,亲情关系和谐,生活有规律,性格开朗,豁达大度。在饮食上,百岁老人大都一日两餐,喜吃粗粮和炖菜、带馅的面食。
哈尔滨市目前最长寿的王庆云老人的家人告诉记者,老人身体很硬朗,性格非常随和。老人在吃的方面没有什么特别要求,只是特别喜欢喝酒,几乎每天晚上都要喝一小杯白酒。
责任编辑:张微