东北网11月14日讯 (记者 栾微) 12日晚,自称催眠王子、著名心理咨询师夏东豪现场让哈师大千余名学生感受了“催眠”的魅力。而关于催眠,夏东豪说:“催眠就是一种说服力,学会催眠术很简单,但是要成为好的催眠师,需要很多经验的累积。”
一身黑色西装、白色暗花衬衫、黑色领带,有中国、菲律宾、西班牙三国血统,毕业于美国南加州大学、拥有俊朗外表的夏东豪用平实幽默又富有感染力的语言教同学培养自信,要善于用自我催眠来修炼学习“逆商”,让同学们近距离感受到了这位催眠大师的魅力。
作为一个职业的催眠师,夏东豪此次来哈也向我省学子展示了简单的催眠术,闭上眼睛,想象自己的拳头是个电磁铁,当越用力的时候电流越大,电流越大磁力越大,拳头就会紧紧的吸住,分不开……当三分钟的催眠结束后,夏东豪让现场观众试着打开双手后,八成多观众的双手是紧握在一起,没有打开。
“其实影视作品里的催眠很夸张,是戏剧。”夏东豪告诉记者,真正的催眠简易地来讲,是当你相信一个人的话,你就会被催眠。催眠从表象上来讲就是一种说服力。比较深层的催眠就是打开潜意识,可以去挖掘内心的创伤和痛苦,很多事自以为放下,其实还没有。思维不等于信念,你认为放下的东西其实心并没有放下,催眠就是解决潜意识的问题。
“催眠实际也是一种心理暗示。”夏东豪说,人遇到事情的反应决定了人的人生。有情绪没有关系,痛苦没有关系,可是一定要坚持“催眠”自己,讲一些话来暗示自己。
对于“逆商”,夏东豪称,逆商是遇到逆境时解决问题的能力,逆商高的人在各个领域都有更大的可能取得成功。夏东豪将成功者的素质归结成十点,即坚持、天分、自信、积极、勇敢、责任心、领导力、说服力、团队协作能力、学习能力。“遇事不去做而只是不停的反驳和怀疑最终只能成为思想上的巨人,行动上的矮人。”
在谈到未来现实问题和追求梦想之间的矛盾时,他建议以现实为先,用工作得到的成果去支持自己的梦想,“面对抉择,一旦做了决定就不要后悔,因为选择的结果固然重要,但成功的关键更取决于你的态度、行动和品质。”要试着转换角色,与自己的负面情绪对话,不断对自己说:“即使我有很多缺点,照样成功给你看!”