东北网3月12日讯(记者 安泽) 全民战疫，健康你我。今天，跟着亚洲冠军、黑龙江省自行车队教练员孟浪，一起练习在家就能做的训练吧。

　　孟浪

　　1984年出生，1998年进入黑龙江省自行车队进行专业训练，曾获2003年全国公路自行车锦标赛个人冠军；2007年亚洲公路自行车锦标赛个人冠军; 2009年亚洲场地自行车锦标赛记分赛冠军，捕捉赛冠军，3km团体冠军。现为黑龙江省自行车射击射箭运动管理中心自行车队教练员。