东北网哈尔滨７月２０日电“勤锻炼、心胸开阔、不生闷气、饮食合理……”这是哈尔滨市市民韩福林在走访了哈市１０５名百岁老人后，为９９岁老母取来的“长寿经”。他还出版了《百名百岁老人谈人生百味》一书，而韩福林本人也已是一位满头白发的七旬老人。

    究竟是什么动力驱使这位白发苍苍的老人不辞辛苦，将哈市所有的百岁老人全部访遍？带着满腹的疑问和敬佩，记者找到了韩老。出现在记者面前的是一位精神矍铄的老人，根本看不出已７４岁。他笑着说，在走访百岁老人的过程中，虽然历尽周折，但苦中有乐，因为在晚年还能为社会做些贡献，同时还为９９岁的老母亲取来了“长寿经”，自己也受益匪浅。

    韩老是家中的老大，看着父母含辛茹苦地将４个弟弟妹妹拉扯成人，韩老从小就在心中暗想，长大后一定要好好孝顺父母。为此，年轻的他在支援大西南时，毅然放弃了能留在那里的优厚条件，回到母亲身边。

    俗话说：娶了媳妇忘了娘。可是孝顺的韩福林是娶了媳妇更疼娘。每晚亲自为母亲灌一个暖水袋是韩老坚持了３０多年的习惯。他平日对老母亲百依百顺。母亲脾气有些不好，可是韩福林从未跟母亲顶过一次嘴。即使母亲说得不对，他宁可偷偷抹眼泪也不让母亲伤心。现在想一想，韩老意味深长地说：“我采访的１０５名百岁老人中，有８名老人喜欢发脾气，这叫‘不留气’，事实也证明这样的确有利于长寿，然而许多老人在生气时都憋着、忍着，不利于身体健康。”

    退休后韩福林利用业余时间，搜集制作了好几大本全世界百岁老人的信息，就是为了让老母亲和像她一样的老人们都能够长寿。一次在公园锻炼时，偶然遇到了１０４岁的马义林老人，二人从公园聊到家里，老母亲第一次看见百岁老人也格外高兴。从此寻找百岁老人就成了韩福林心中的一个结。可这犹如大海捞针，费尽周折却只找到两名。韩老并没有气馁，他突然想起了市老龄委。根据市老龄委提供的资料，韩老开始了业余记者的生涯。

    ２００２年７月份的一天，韩老顶着烈日，按照地址去动力区寻找１０４岁的赵武氏老人，由于街牌号不详细，他辗转了两个多小时，终于在一个社区中打听到了百岁老人的住址。老人告诉他，自己的长寿经验主要就是爱劳动、不挑食、性格十分开朗。

    就这样，一名、两名、三名……韩老每天穿梭于哈市的大街小巷以及呼兰、阿城、双城等地，仅用了半年时间便将哈市所有的１０５名百岁老人全部访遍，还结成了好朋友。

    为了采访到详实准确的材料，韩老准备了笔记本、照相机等必备物品，每天按照地址去走访，乐此不疲，风雨不误。不管多晚回家，他都认认真真地进行归纳总结……许多人对他的行为十分不解，都问他到底是图个啥？韩老说：“中国是一个大国，马上就要进入老龄社会，我想通过我的努力，将收集到的百岁老人长寿经验传播，让更多的老人长寿，让中华民族成为一个长寿之邦。更希望我９９岁的老母亲也能活到百岁，能成为哈市乃至全国最长寿的老人。”