东北网9月7日电 不曾失眠的人或许不知道：失眠让人痛苦万分。人每天只需要深度睡眠2-4个小时，其他是有梦睡眠，如果人真的一夜不睡，3天就可以让人的精神崩溃，5天就可以导致死亡。睡眠不好，头昏脑胀，腰酸背痛，也许身体检查没有异常，因此，一些医生、患者并不能认真对待失眠问题。
80%以上的失眠症病人服过安定等镇静类催眠药，其中近70%的病人已产生明显的依赖性，50%以上病人出现各种副反应，而这些镇静催眠药中75%都是由非精神科医师开出。90%的忧郁症患者失眠和食欲不振，60%至70%的自杀者中有明显失眠及抑郁症症状，未及时正确治疗是病情加重主因。
仅10%失眠患者就医，绝大多数患者未能采用正确的治疗方法，甚至盲目用药，加重了失眠症状。而失眠不但可与抑郁、焦虑等疾病相互影响成为一组精神类疾病，还可继而带来免疫力低下、内分泌、高血压、心脑血管等器质性疾病。
专家指出，正是以上三点原因即患者、医生的忽视；未能及时正确治疗及盲目用药，使得失眠症成为一种流行病；同时，要根治失眠抑郁，必须要解决西药成瘾、易复发等副作用问题，中医药必须要准确分型、对症治疗等问题。
失眠症难治的根由在哪里？
有关调查称，我国有将近3亿的失眠人群，但主动接受治疗者仅有10%。而在很多有过就医经历的人中，一般是持续几个月失眠后，便自行到药店购买安定一类的药品，时间越长，药效越短，这时他们才会来到某些医院的西医处就诊。西医治疗的原则一般是先尝试找出引起失眠的原因，有的因某些慢性消耗性疾病引起，有的因精神刺激等外因所致，还有的属于心因性原因对失眠产生恐惧或焦虑。然后，西医们根据患者发病原因，采取抑制与阻断办法控制病情，但他们往往仍然采取催眠药治疗，如：作用快的水合氯醛、安眠酮、速可眠等，作用时间长的苯巴比妥，三环类用于抗抑郁等；还有的是白天服兴奋药或镇静药，晚上服催眠药。
也正如此，西药对失眠、抑郁症的治疗常常出现反复情况。而且，人们越来越清楚地认识到西药副作用大，停药会出现戒断反应等问题，患者很难坚持用药。几乎所有安眠药长期连续使用都可产生耐受性和依赖性，停药后会出现更严重的失眠症状；某些药物还会有延续效应，服用后出现困倦、精神不振等现象。由于上述一些原因，给许多患者带来不便或疑惑，致使病情迁延不愈，痛上加痛，这不但导致传统西医、西药对失眠、抑郁症的治疗很难产生稳定而长久的效果，也让很多患者失去了治疗的信心，使他们产生这病根本就治不好的错觉。
中医中药的优势在哪里？
对于失眠、抑郁症的治疗，目前的一个共识是：在重症治疗方面，西药起效快，作用明显；而对于一般患者，某些用于辨证施治的中药可起到进行全身调理的功效，最终达到没有副作用，疾病不反复的目的。因此，很多人开始谋求有效的中医中药治疗方案。
王主任指出，从中医角度讲，失眠多为思虑忧愁、损伤心脾，使气血虚弱、心神失养；或因房劳伤肾，阴亏火旺，以致心肾不交；或饮食所伤、脾胃不和，使痰热内生，上扰心神。抑郁的发生是由于情志所伤，肝气郁结，逐渐引起五脏气机不和所致。但主要是肝、脾、心三脏受累以及气血失调而成。由此，中医会比西医更精确的从病因病理方面入手，找出每一位患者各自不同的发病因素。这也使得中医在治疗失眠、抑郁症方面的优势非常明显，他们可以在明确分型后，对症下药，进行全身调理的同时，采取“一人一方治一病”的方案，重症患者可同时运用西药进行缓解症状，一般患者可直接服用相应的中药；抑郁症患者则同时运用心理疗法，医生与患者进行必要的沟通。但这就需要医生具有相当的责任心和诊断水平，需要他们具有很深的中医造诣、治疗经验以及因人而异的心理辅导能力。
个性化治疗难点在哪里？
王主任经多年的临床观察后认为，目前给以多种中药辨证治疗的“个性化治疗”，辅以心理治疗往往能产生非常明显的疗效。但要达到准确而稳定的治疗，医生必须要和患者甚至其家属进行充分的沟通，再加上医生认真的中医诊断、用药，才能制定出合理的治疗方案。
据她介绍，由于病因不同，每名患者都需进行详细的脉象、舌苔等中医诊断，并且大部分人都需要多种药物配合。比如：肾阴虚肾阳虚者，其脉象细、弱、弦，有的还沉，用药当滋阳同时滋阴；如果是单纯顽固性失眠，还要加以养血安神，如抑郁症状明显，需加大解抑郁药的用量。她说，病情稍重者心理治疗可每5天面对面沟通，平时电话沟通。但中医、中药治疗要去根，也有一个过程，首先要全方位调节，最终达到自然深睡眠状态。此外，要根据患者的病史、病程、用药复杂程度进行用药。有的患者已经服用了大量抗精神类药物，需要慢慢减量，一般5天减一部分，同时服用中药，都会取得良好治疗效果。如果诊断正确，用药合理，3—7天见效，一个疗程(20天—30天)后，可明显改善，用患者家属的话说“就跟换一个人似的”。
她还举例说，抑郁症常缓慢起病，往往先有失眠，食欲不振以及各种躯体不适感(主要由精神因素诱发抑郁症的病例起病较急)。秋冬季抑郁症发作多见，每到此时，患者有持久的情绪低落，并伴有兴趣降低、思维能力降低、言语和活动明显减少等情形。他们有些还会伴有非器质性病变的躯体症状，如消瘦、肥胖、胸闷、消化不良和慢性疼痛等。这都需要医生通过心理治疗原则下的一些沟通对病人施加影响，从而改善病人的心理状态和行为方式，以减轻症状和提高疗效，但这些需要患者和家属的配合，方能达到“心”、“药”同治效果。
答患者问
问：一般应该选择哪些中药进行治疗？
王佩清：我们所用的药是国药准字的中成药，有药丸、药片、颗粒等多种剂型，根据病因、病史、病情进行选择。
问：你们中医怎么治疗失眠抑郁？
王佩清：采用药物结合心理治疗，首先通过中医检查找出你的病因，看你是什么原因引起的疾病，之后辨证施治、对证治疗。在此基础上，如有必要，就结合心理治疗。这样才能起到事半功倍的效果。
问：一般多长时间能治愈？
王佩清：这要根据病因病情和你对药物的敏感度等方面来定。有的患者需2-3个疗程，有的需更长时间，所以患者最好还是本人到医院就诊一下，检查确切后才知道。
问：我怎样才能更深入了解自己的病情？
王佩清：听你主诉的这些症状都是疾病的临床表现，患者的临床表现都很相似，但是病因，也就是什么原因导致的可不一样。比如说失眠症的临床大都是入睡困难、多梦易醒或彻夜不眠等，但病因都不一定一样，有的是心肾不交，有的是脾肾阳虚导致，所以治疗原则也不一样，所以希望患者能亲自就诊。
问：治疗一个疗程多少钱？
王佩清：因为每个人病情不同，用药不同，药物配伍的情况和疗程长短也都是不一样，所以价钱也不一样，主要视病情而定。
问：实际，我去过几家医院，觉得药价挺贵？
王佩清：其实治病最重要的是疗效，你经常到药店自行买药，细一算也不少花钱，还不能彻底治疗，还不如找专家认真治一次，治好了以后也不用再吃药了，还少遭罪。
