东北网哈尔滨12月14日电 记者连日来在各家医院发现，各大医院的门诊、住院病人明显攀升。患者中以心脑血管疾病、呼吸道疾病居多。医学专家认为，出现住院高峰与寒冷的气候导致疾病高发有关。

　　正在住院治疗的张大爷入冬后每天都坚持晨练，一周前的某一天，家人叫他起床时，发现老人已不能说话，右侧肢体也无法动弹，家人迅速将老人送到医院。

　　专家提醒，为预防脑血管疾病的发生，随着天气的变化，随时调节穿衣；限制钠盐的摄入，不要喝凉水或吃冷的食物；避免精神紧张和情绪激动。冬季晨练时间不宜过早，以早晨8至9时左右为好。