东北网4月28日电 随着中高考临近,心理咨询师都忙了起来。
据省心理咨询师协会秘书长王娟介绍,从4月中旬开始,到心理咨询室咨询的初中生与高中生就多了起来,比平时增加30%以上。咨询的问题多是无法学习、成绩下滑、心情波动等。此外,情感问题的咨询也占了很大一部分,其中,高中生占总人数60%以上。
她还介绍,因为学生长时间学习,遇到重大考试心理上难免会有压力,表现为心慌、易躁、易怒、失眠、食欲不振、腹泻、有时伴有呕吐。家长应该合理安排学生的作息时间及饮食,让学生在紧张的学习中解放出来,保持愉快心情。
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