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撞树健身不可取 医生:容易造成身体局部淤血
2008-04-01 11:05:22 来源:东北网-新晚报  作者:王铁军
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  东北网4月1日讯 伴随春季暖和的天气,清晨在江边斯大林公园内,有许多市民出来进行晨练。记者观察,在此打太极拳和做健身操的结伴老人居多,也有一些“单练”的老年人,他们双手反复用力推树体,用后背或手臂撞击树干,或拽着树枝把腰扭来扭去,甚至有的人干脆就把树木当成健身器材,做起了引体向上,脆弱的小树不时发出“啪啪”的“哀叫”声。

  正做撞树锻炼的张大爷告诉记者,他从肩膀到腰部都撞个遍,过后会有全身舒展的感觉。当谈到撞树锻炼是否会对树木造成伤害时,张大爷说:“选大树不选小树撞,该不会对树有影响吧?”记者为此咨询了林业专家,据介绍,再大的树,长期受到重力撞击,也会影响其正常生长。据公园管护人员讲,经常因人为造成树枝断折,公园内有不少数十年的名贵树种,建议市民更要爱护。

  医生提醒:有这种特殊“爱好”的人,撞树其实容易造成晨练者身体局部淤血或挫伤,尤其是老年人由于缺钙、骨质脆等弱点,与硬器物碰撞易造成骨折,甚至内脏器官损伤。建议老年人选择慢跑、快走、太极拳、太极柔力球等科学的方式锻炼身体。

责任编辑:宋巍