东北网8月31日讯 近日，市民刘强(化名)在家人陪同下走进市第一专科医院。一年多来，刘强的“怪异”行为令家人痛苦不堪。刘强家住道里区新阳路附近，他每天都让妻子陪着自己从新阳路一路数树到公路大桥，而且一旦数错就要从头再来。刘强自己也知道这样的行为不对，但却无法控制自己。市第一专科医院确诊刘强患上严重的强迫症。强迫症是一种治愈率只有5%-10%的精神症疾病，是精神残疾的一种，在世界卫生组织评估的“10种经济负担最重的疾病”中排行第九。

　　尽管像刘强这样的强迫症在正常人群的患病率为1%，但在我们的生活中，却处处存在着有强迫倾向的人。比如，下楼后突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是返回检查；总把手机拿在手里，生怕漏掉重要电话和短信……这样的“心病”，很多都市人都有过。据心理专家粗略统计，在普通人群中，两成以上的人有不同程度的心理障碍。抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍问题，已成为越来越多人们心底的“暗疾”。目前，有强迫倾向的“病人”，就诊率占心理门诊的10%左右。

　　市第一专科医院张聪沛院长告诉记者，每年他都会接诊几十例强迫症患者。这些患者给自身和家庭带来的痛苦不亚于精神病。有些强迫症的患者洗手能洗到破皮，来回检查家里的门窗、水、电、煤气N次，反复上下楼几十次。他们中的许多人已经无法进行正常的生活、学习，成为精神上有残疾的人。强迫症并不是一下子爆发出来的，发病前是有预兆的，是从强迫倾向开始，一步步发展成强迫症。而在现实生活中，有强迫倾向的人却非常多。如果得不到及时的调解很容易导致强迫症的发生。

　　“强迫症”患者举动怪异很痛苦

　　记者在哈尔滨第一专科医院了解到以下一些典型的强迫症患者病例。虽然记者无法理解这些人为什么会做出怪异的举动，但是得了强迫症的患者却是极端痛苦的。

　　小倩(化名)是个15岁的女孩，父母对她的要求非常高，她自己也是个追求完美的人。从上中学开始，她就总觉得自己的衣服穿不好，所以每天早上起来用半个小时穿衣服，并不是她穿衣服慢，而是每次穿完衣服，她总觉得自己没穿好，就脱下来重新再穿。反反复复数次。家里人开始并没在意，就以为姑娘大了，知道美了。可这种情形越来越严重，穿衣时间从半小时、1小时、2小时……后来小倩的脾气越来越大，看什么都不顺眼，出现焦虑，直到有一天，小倩拒绝再穿衣了，赤条条地躺在被窝里不出来，再也无法上学，才到医院就诊。无独有偶，21岁的大学生林林(化名)，从小到大都是个出类拔萃的好学生，对自己非常苛求的她终于如愿考入黑龙江省一所名牌大学。但大二之后，她开始走读，说是在学校洗澡不方便。此后，林林每天回家第一件事就是洗澡，而且洗澡时间越来越长，最后不洗4个小时以上不出来。林林和她的父母万万没想到，林林的这种行为竟是强迫症。

　　张先生是某单位的处级干部，工作压力非常大，不知从何时起，他必须数双数上床才能入眠。自从得了这种“病”后，张先生每天都来来回回在床边走，可是无论他怎么走到床边都不是双数，只有重头来。每天必走到后半夜再也走不动时，数到床边必是双数，才可安心睡觉。这种怪“病”折磨得他工作提不起精神，生活没有兴趣，家庭关系越来越紧张。

　　追根溯源全都属于“时尚病”

　　生活在都市里，相信没人敢说自己的生活能离得开手机、电脑或互联网，这些现代化的通讯设备和传播手段确实给人们带来了很多方便，但给职场人士带来了新的困扰。他们容易出现焦躁、恐慌，甚至身体出现头晕、胸闷等症状。特别是一些长期生活在大量信息中的人们，如记者、业务员、广告员尤其容易患上“信息强迫症”、“网络综合征”、“手机强迫征”。这些“时尚病”不能不说是社会进步的一种代价。

　　汪先生每天起床第一件事就是打开电脑，在机器启动的同时如厕洗漱，然后，端着早餐坐到电脑前，边吃早餐边握着鼠标，眼睛紧紧盯着屏幕，不断翻看行业相关新闻及收发邮件。汪先生这种看似提高工作效率的行为，实际上是一种“信息强迫症”的典型症状。他对网络的海量信息有大量需求而产生了过度依赖，沉迷于各类工作或生活所需的网络信息浏览、下载及分析，带有明显的强迫倾向。张小姐在生活中时常把手机攥在手里或揣在贴身的衣兜里，就怕漏掉什么电话或短信；逛街时也要时不时拿起背包，因仿佛听见手机在响或振动，但反复检查其实并没电话打入，生怕遗漏重要来电或短信。她甚至连睡觉的时候，经常隐约听到手机铃响，醒来查看根本没有电话打入。张小姐的这种困扰许多人都有，被称为“手机幻听”。股民杨小姐在上班期间不停地浏览专业网站，生怕漏了重要信息，不停地察看买盘卖盘，收听股评人士的分析，即便是收盘了，也一遍又一遍将炒股软件打开，分析好几次，经常做和股票相关的梦。她得了“炒股强迫症”。在当代社会中，许多都市人都患上了“时尚病”。受“时尚病”折磨的职场人士，由于精神紧张，会出现持续疲劳、浑身绷紧感、疼痛不适增多、记忆力差、无法集中精力、胃口差、睡差以及性欲减退等症状。

　　干什么事都过分追求完美也不好

　　一个人，凡事尽职尽责、尽善尽美，这不是过错，而是有责任心有理想的表现。在竞争激烈的社会，这往往是一个人成功的开始。然而，如果过分追求完美，超过合理限度，则容易因为过大的心理压力，引起情绪疾病。

　　王小姐几年前下海经商后，公司效益一直不错，但她却高兴不起来。每次出门，她都要反复看抽屉是否锁好，门窗是否关好，电脑是否放好，签文件时秘书要反复拿回来几次确认，要求办公室没有任何灰尘，有东西掉在地上，都会情绪激动，常常莫名其妙对家人发火，在和客户的交谈中，也总认为对方不可靠。尽管她也经常提醒自己，却无法控制自己。经诊断，王小姐是轻微的“强迫症”，诱因是其所处的工作环境压力大，市场淘汰随时存在。王小姐为了获得社会认可和实现自我价值，就制定了较高的目标来约束和激励自己，于是就出现了强迫症状。

　　市第一专科医院张聪沛院长认为，过于追求完美、长期机械工作、压力过大令都市人强迫症发病率不断升高。在目前哈尔滨市接诊的强迫症或强迫倾向人群来看，白领阶层是主要患者群。这些人的主要特征是苛求完美，对自己要求过分严格，长期处于紧张和焦虑状态。如一些企业高管、银行职员、会计、秘书、医生等机械性、压力大的职业容易引发从业者出现强迫症状。这些人凡事追求完美，他们所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点，他们对自己要求过分严格，长期处于紧张和焦虑状态。在这种状态下，内心脆弱、急躁、自制能力差且具有完美主义人格的人很容易产生强迫心理。这种状态形成恶性循环，就可能造成强迫症。为缓解焦虑恐惧他们就会产生诸如反复洗涤、反复检查等强迫症行为。同时，在消费文化的影响下，女性强迫倾向的形态也更多样化，比如“整容强迫症”，一些女性整容成瘾，对自己的容貌一味追求完美，一再整容；或是“瘦身强迫症”，在这个以瘦为美的时代，不少女性总是对自己的身材一再挑剔。

　　别让“强迫症状”变“强迫症”

　　应该强调的是，出现强迫症状不一定就是强迫症，后者是一种精神科疾病，多起病于青年、中年，在人群中的终生患病率约为1%-2%，75%的病例起病于30岁前。带有强迫症状的常人与强迫症患者的差别就在于，强迫症状的严重度(强迫症状出现的频度、强度和持续时间)，以及由此引起的心理冲突的程度。大多数有强迫症状的人都属于强迫倾向，而非强迫症。张聪沛分析说，压力和焦虑是导致强迫倾向的两大诱因，因此从某种程度上来说，人人都有不同程度的强迫倾向。有许多到心理诊所就诊的人都怀疑自己得了强迫症，而事实上强迫症不是那么容易得上的。做事认真、利索的人往往容易有此倾向。一些强迫倾向随着工作一忙，或兴趣点的转移，不知不觉中就好了。但是，强迫倾向长期不梳理，恐惧心理又得以泛化，就有可能严重到强迫症。而强迫症的明显特征要看“强迫”后的体验。比如反复检查关门后，心里老想，干吗要关这么多遍，自责并努力想控制而控制不住。另外，情绪或生理上出现不适，有烦躁、焦虑等状况，持续时间久、内容多、强迫情况复杂的，建议先到医院进行诊断。

　　专家称，可以通过3个常见的问题进行筛查：是否反复出现一些让你感到焦虑但无论如何努力都无法摆脱的想法，是否把东西都弄得非常干净或者频繁洗手，是否过度地检查东西。如果这三个问题中有一个问题是肯定的答案，那就存在强迫症可能，应尽快向心理医生进行咨询。