东北网8月31日讯我国为金牌大国，却非体育强国，这不能不说与我国群众体育落后，尤其是学生体育运动锻炼不足有着密切的关系。近日，记者找到一些留学生和在海外生活的人士，通过他们了解外国学生上体育课的情况，以希望他山之石可以给我们以借鉴。
假期出早操满勤有奖励；体育成绩占高考总分的10%；内容丰富得让你意想不到
国外的体育课很精彩
俄罗斯
体育课丰富肚皮舞进课堂
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娜塔莎
21岁的娜塔莎是标准的俄罗斯美少女，1.75米的身高，体重还不到50公斤，模特般的身材让她在留学生中显得十分抢眼。
娜塔莎说俄罗斯的教育工作者也跟中国的教育工作者一样，与电脑、电视、游艺机等展开竞争，努力把孩子们的时间夺回来，使孩子能运动起来，而不是老坐着。俄罗斯在几年前就倡导中小学生开展“健康的生活方式”，为了配合这一教育方式，俄罗斯的学校已将中小学校体育课时间由原来每周的两小时增加到每天1个小时，而且周六和周日学校不布置家庭作业，以便学校组织学生开展体育活动。
据娜塔莎介绍，俄罗斯体育课程可以称得上是包罗万象，其中包括身体发展、运动技能、卫生、饮食、休息、意志与道德品质的发展、健康的生活方式、心理的身体调节和自我调节方法等多项内容。学校相应地实行了5种体育教学大纲，这在全世界也是独一无二的。内容包括以发展运动能力为主的体育教学大纲、形成性体育教学大纲、竞技性体育教学大纲和农村小学专门健身性体育教学大纲，这些内容充分体现了课程教学内容的多样性与可选择性。
而且这些年来，俄罗斯学生的体育课正在经历着较大的变革。包括集体球类和田径等在内的传统运动正逐步地让位给像轮滑、滑雪、溜冰、滚轴、舞蹈等这样一类的新兴体育项目。课堂一改单调乏味的局面，更强调趣味性和持续性、更着重于个人技术的课程，把学生们领进了一个全新的体育世界，肚皮舞、街舞都被列为体育课学习的内容。娜塔莎说她不喜欢球类运动，喜欢跳肚皮舞，肚皮舞还是在中学期间学会的，现在做了留学生，走出了国门，但她还是会经常性地健身，以保持良好的身材。
法国
体育成绩占
高考总分的10%
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马休 |
21日，记者在哈尔滨工业大学留学生部，见到了法国留学生，23岁的马休。谈起家乡的体育课，马休也是滔滔不绝。
据马休介绍，法国教育部的有关文件中明确规定，高中生考大学，体育是其中的一门主科，必须经过考试才能升入大学。在高考的200分总分中，体育成绩以20分计入总分，占了10%。当记者询问“法国中学生的体育成绩是如何计算出来的呢”？马休说，它以高中最后一个学年的平时成绩为主要依据，包括有体育课的成绩、竞赛的成绩和上体育课的出勤率等。学校特别强调以认真的态度上好体育课，因此那些即使在运动竞赛中冒尖但平时锻炼不积极的学生，也有可能体育课的成绩不及格。学校的体育考试项目分为田径、体操和游泳三大类，学生可以从中任选一类。在法国，不仅大家重视体育，而且对任教的体育教师也有严格的规定。首先要求在大学本科体育专业学习3年，接着再经过为期两年的专业培养，取得考试合格证书之后才能上岗。全国专职的体育教师有3万多人。
马休说他最喜欢的是游泳，而且游得还不错。他介绍说，小学的体育课上，就有游泳课，学校里有游泳池，学生在午休时可以游泳。而且社区里也有游泳馆，出了家门走到那里用不了10分钟，对居民也是免费开放。“在法国，孩子的体育技能都是在体育课上学到的，游泳属于很平常的技能，有的学生在体育课上学会了击剑、打冰球等高难度的竞技内容。而且每周三的下午，法国的小学和初中会关闭校内的小课堂，组织孩子们参加形式多样的课外活动。孩子们有的活跃在体育场馆里踢足球，打篮球；有的则走进博物馆。根据规定，法国所有的体育场馆和博物馆一律在那一天对教师和18岁以下的青少年免费开放。”
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苏宇宏 |
日本
假期出早操满勤有奖励
34岁的苏宇宏一家原来生活在双鸭山市，由于奶奶是日本遗孤的关系，从小在中国长大的她在1999年随全家搬到日本东京生活。现在已经是两个孩子母亲的苏宇宏谈起日本学校的体育教育，言语中有无限的感慨。
“我刚到日本时，校长问我们是不是从中国来的，我当时感到很惊讶，因为那时我们还没有递交相关材料，他怎么会猜到我们是从中国而不是从韩国来的(学生)，或是日本转学的学生呢？后来，校长告诉我们，他是从我们胳膊的粗细看出来的，因为我和弟弟的胳膊都是白白嫩嫩的，一看就是很少参加体育锻炼，而日本的学生，由于体育锻炼较多，胳膊都是结实有力的那种。”苏宇宏说，这些话让她感触很深，她在日本坐地铁时，很注意地看了一些日本学生的手臂，孩子们无论高矮胖瘦，看上去都很结实，胳膊也粗壮有力，很少见到国内“豆芽菜”式的体形。
苏宇宏说，在日本，几乎每个人都很重视体育锻炼。每天清晨或傍晚，都有成千上万的人奔向运动场、旷野，从事慢跑、打网球、打排球、棒球、羽毛球、踢足球等运动。而真正让她了解到日本体育教育的内容，是做了母亲之后。苏宇宏有两个儿子，一个四岁在上幼儿园，一个七岁在上小学二年级。日本从幼儿园到大学，都很重视体育课，常开展各种运动会，既培养了孩子顽强的拼搏作风，又增强了国民体魄健康。苏宇宏说她印象最深的是三年前，她的大儿子只有四岁时，在日本的幼儿园里，老师带领着孩子，光着脚绕着操场进行慢跑运动。当时她看了觉得特别受不了，那么小的孩子着凉了怎么办，可日本的家长对此却习以为常，后来她才知道，这就是日本有名的“赤足”训练，在幼儿园和中小学生中经常进行。现在小儿子也在幼儿园开始了“赤足”训练，她的心态也平静多了。
除此之外，苏宇宏说日本的学校都有强制性学生参加的课外活动，而且在假期里也经常有集训。小学生假期，孩子们要每天早起到学校做早操做运动。而且学校为了养成学生爱运动的好习惯，对假期里早晨到学校做操的学生签到盖章。出全勤的学生能得到各种奖励，如食品、图书等。
“日本学校里的体育训练很多，但真的帮孩子练就了一副好体格，在日本孩子很少生病，生病了一般情况下也很少打针吃药。”苏宇宏说记得有一次小儿子发烧到39摄氏度，到了医院，大夫说孩子身温不到40摄氏度，不给打针，也不给开药，因为在日本就医是全免费的，医生说不给开药，家长也没办法。回家后家长用物理疗法给孩子降温，两天后孩子果真就退烧了。
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李起昌(左)和朴宰亨 |
韩国
家长不会对孩子
受伤大惊小怪
分别来自韩国首尔和大邱的留学生李起昌和朴宰亨介绍，韩国学生体育课球类活动较多，每一个学生都能充分参与。另外他们开展的体育项目也很全面，跳山羊、单双杠都为运动项目，特别是跑步与俯卧撑，是所有学生经常训练的内容。而且从小学到大学，每年的体育课都会有一部分时间找专门的教师教学生跆拳道，中学体育课程则会教学生射箭。
“在韩国学生家长都认为，在运动中孩子的磕碰、受点伤是难免的，要不怎么能掌握体育技能呢？只要是学校尽到了防范的责任，家长就不会找学校的麻烦，而且学生都有保险，受伤后钱都由保险公司来出，学校的压力不会很大。”李起昌介绍。朴宰亨指了指自己小腿上的伤疤介绍，这是他在中学踢足球时不小心被同伴的钉子鞋划到的。他随后表示，可能是韩国的独生子女少的缘故，家里兄弟姐妹多，孩子间游戏打闹，磕了碰了是常有的事，只要情况不严重，家长也不会太在意。所以韩国的孩子没中国孩子那么娇气。
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我国其他城市
体育课相关规定
上海：学生要至少掌握2项运动技能
从2007年开始，上海严格执行“保证中小学生每天一小时体育活动时间”的规定，开齐开足体育课，并增加了学生体育活动课时。上海市中小学校实行“三课、两操、两活动”，即各个年级每周有3课时体育课，2课时活动课，每天做广播体操(不少于1遍)，眼保健操(不少于2遍)。并规定，通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握2项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
上海市从2008年寒假起，对部分体质弱和肥胖学生安排了体育作业。
重庆：学生体育活动接受家长和媒体的监督
重庆市教委规定，中小学校各年级每周至少开三节体育课，当天没有体育课的班级，必须安排体育活动课。每所学校每天都必须安排时间不低于20分钟的大课间操。除了体育课，学生的课外体育活动和大课间操也将全部排入课程表，并形成严格的制度。任何教育行政部门和学校不得以任何理由侵占学生体育活动时间。
各中小学校执行“三课、两活动、两操”的情况要向社会公布，接受家长和媒体的监督。对于占用学生体育活动时间的学校和老师将受到处分，并追究相关负责人的行政责任。
