东北网9月11日讯 “为革命,保护视力,预防近视……”这是全国第一套眼保健操的开始语。沿用了36年的全国第一套眼保健操如今已经“更新换代”,开始在北京、杭州等城市推行。近日,记者从哈尔滨市教育局了解到,目前全新版的眼保健操还没在哈尔滨市中小学中推广,但是已经引起了学校的广泛关注。
哈市一小学校长告诉记者:“当年我上学的时候做的就是现在的这套眼保健操,现在我的学生还在做着36年前的眼保健操,还是那四节,还是当年的旋律和口令,没有什么新意。所以,我认为眼保健操也应该与时俱进。而且我听说,新版眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳要比老版的明显,很期待哈市能早点推行。”
哈市小学教师张馨说:“我是从网上得知新版眼保健操推广的消息的。听说,新版眼保健操考虑到了学生的兴趣,第一节中增加了‘脚趾抓地’动作,不仅使学生全身得到放松,而且新颖的方式也使学生感到很有意思。我想孩子们会更愿意接受。”
据哈市有关部门的一组调查数据显示,目前哈尔滨市在校学生的近视眼发病率和患病率与全国基本持平,在校小学生佩戴眼镜的比例为30%,中学生为50%,大学生达到了75%,并且近视率不断上升,还出现了市内学校近视率高于外县学校、重点学校高于非重点学校、成绩较好学生高于成绩较差学生的趋势。
哈尔滨市教育局相关人士表示,如果接到推行新版眼保健操的通知,教育部门会按照有关要求有计划、有步骤地在哈市中小学校进行推广。
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新版眼保健操根据中医经络理论,对原来的两个章节进行修改后,又对其中一个章节进行替换,比如取消了“挤按睛明穴”和“干洗脸”两节,增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”,并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”。总时长仍为5分钟。新版眼保健操对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显,各项指标优于现行眼保健操。