东北网10月9日讯 进入秋季后，一些市民开始进补身体。记者在采访中了解到，一些人因不恰当的进补方法造成身体的伤害，一位老人就因补人参过度造成严重便秘。医生提醒，秋季进补切忌盲目，应在医生的指导下，进行科学的进补。

　　67岁的高大娘家住香坊区公滨路，由于身体虚弱，她每到秋冬季节都要吃些补品增加营养。女儿给她买了很多人参回来，高大娘坚持每天补养。一个月后，她感觉嗓子疼，还时常流鼻血，同时得上了严重的便秘。医生说，高大娘是由于进补过度引起了“上火”所致。据了解，入秋以来，一些身体虚弱的市民和老年人开始进补，有的人认为越贵的补品越好，纷纷买回燕窝、人参、鹿茸等拼命吃，结果造成胃肠疾病以及身体不适。

　　医生提醒，进补要因人而异，盲目进补非但对身体无益，反而会导致失眠、消化道出血等不良后果。