东北网1月5日讯 近日，在我省举行的2012/2013年度全国花样滑冰锦标赛上，我省小将宋楠不负众望，在短节目摔倒的不利情况下，他依靠出色的自由滑勇夺男子单人滑冠军，这也是他继2009年之后第二次夺得该赛事的桂冠。目前正在北京集训的宋楠正全力备战2月份举行的四大洲锦标赛。对于自己现在的竞技状态，宋楠坦言还是很满意的，“可能那次夺冠给自己增添了信心，希望今年这‘头一炮’打得响亮点儿。”
追回10分，拿了冠军
“最后能拿冠军，我真挺意外的。”回忆起去年的全国锦标赛，宋楠在电话那头笑着对记者说，“可能自己去年一整年状态都不是特别好。怎么说，就是处于低谷吧，包括做一些高难度动作，稳定性也不是很好，所以短节目摔了之后，一下就落到了第三，而且与第一名还相差挺多，我心里就觉得没啥希望了。”
宋楠告诉记者，在比完短节目之后他头脑里唯一想的就是，既然自己状态不好，那就尽量把不好状态中的最好一面展现给大家，“就是对于结果看淡了，把全部精力都投入到了下面的自由滑中”。
这样一想，宋楠心里的包袱反而没了。在随后的自由滑中，他越滑越好，并最终以总成绩213.67分夺得了冠军。可以说，在短节目落后对手达10分之多的情况下夺取冠军，宋楠也算创造了一个不大不小的奇迹。
他在国家队的主管教练李炜告诉记者，宋楠可以说是目前中国花样滑冰男子单人滑的领军人物，所以赛前心里肯定有负担，“但他有一点，自我调整的能力特别强。我之前对他短节目不是很满意，感觉他都没发挥出训练的水平，不过经过调整，对他的自由滑我还是非常满意的。”
那次比赛当天正是大家所说的“末日”。宋楠笑着说，“在场上比赛时当然不会考虑这些，但是夺冠以后站在领奖台上，一想到自己去年的种种遭遇，包括在上海举行的中国杯热身时与其他选手发生碰撞，出现了轻微的脑震荡，在高原比赛赛后体力不支吸氧等，就有一种‘点儿背’的感觉，特别希望这次夺冠能给自己在今年带来一些好运气。”
学滑冰纯属意外
宋楠从5岁开始学习滑冰，到现在已经有17个年头了。提起小时候学滑冰的事儿，宋楠笑称：“我自己都没想到，其实我小时候最想学游泳，那时候也不知道滑冰，连冰场都没去过。”
宋楠的妈妈程方告诉记者，由于宋楠的哥哥小时候身体特别不好，隔三差五就打点滴，“我就寻思着不能让宋楠也这样，得让他锻炼身体。但是练什么好呢，当时我也没有头绪。正好有一天我们那儿体校滑冰教练张春玲来医院看病，就跟我说要是有小孩儿可以送她那学滑冰，增强体质。我一听，觉得行，就答应了。”
张教练告诉记者，刚开始她本打算让宋楠学完滑冰后主攻冰球，后来越滑她越觉得宋楠的身体柔韧性特别好，很适合单人滑这个项目，就一直让宋楠练着，而宋楠竟然就这样一路从地方队滑到了国家队。
“其实我那时刚上几天冰就受不了了”，宋楠告诉记者，“那时候是在室外冰场，零下二三十度，实在太冷了，我就很想跟我妈说不练了。”可是这句不想练，宋楠却始终没有说出口。问他原因，他沉默一会说：“我觉得父母那时候为了让我学滑冰付出很多，每次我在冰刀里面穿着妈妈做的袜套在上面滑，他们就一直站在场边等，等回家的时候他们膝盖以下都冻得没有感觉了，当时我就想自己必须咬牙挺住。”
“宋楠这孩子属于不太爱说话，但什么都看在眼里，有一阵子我贫血挺严重，每天骑着自行车送他去冰场，碰到上坡，他就自己跳下来帮我推着车往上走，那时他才六岁。”宋楠的妈妈感慨地说。
1998年长野冬奥会上，陈露为中国花样滑冰获得了一枚宝贵的铜牌。此后，历届冬奥会，中国都一直力争在这个项目上夺金。2010年温哥华冬奥会，申雪、赵宏博用他们完美的技术动作征服了裁判，为中国花样滑冰在冬奥会上实现了金牌零的突破。
“其实很多人都说中国选手在艺术表现力上不如国外的运动员，这点我挺有体会的。”宋楠说，他练习滑冰的时候，还是技术论，强调高难度的技术动作，而对艺术表现力没有给予足够的重视。“这就导致我现在技术方面还可以，主要弱的是表演，对曲子的解读和怎样用肢体语言将它呈现给裁判以及观众。
不过看到申雪、赵宏博夺冠，不仅让我重塑了信心，也自己找到了方向。”宋楠告诉记者，为了弥补这方面的不足，闲暇的时候，他就上网查找一些曲子的背景资料，再加上编舞老师给他讲解的一些关于曲子的内容，一段段拆分，时间长了就品出该怎么表演了。
在问及对中国男子单人滑未来的展望时，宋楠笑着说：“我觉得男子单人滑会越来越好，因为我们的后备人才多，像金博洋才14岁，就已经在这方面显示出天赋了，而且他们现在接受的训练思想也更符合国际滑冰发展的趋势，更加注重艺术表演的感染力，所以我非常看好他们，也对中国男子单人滑的未来充满希望。”□记者刘扬
“最后能拿冠军，我真挺意外的。”回忆起去年的全国锦标赛，宋楠在电话那头笑着对记者说，“可能自己去年一整年状态都不是特别好。怎么说，就是处于低谷吧，包括做一些高难度动作，稳定性也不是很好，所以短节目摔了之后，一下就落到了第三，而且与第一名还相差挺多，我心里就觉得没啥希望了。”
宋楠告诉记者，在比完短节目之后他头脑里唯一想的就是，既然自己状态不好，那就尽量把不好状态中的最好一面展现给大家，“就是对于结果看淡了，把全部精力都投入到了下面的自由滑中”。
这样一想，宋楠心里的包袱反而没了。在随后的自由滑中，他越滑越好，并最终以总成绩213.67分夺得了冠军。可以说，在短节目落后对手达10分之多的情况下夺取冠军，宋楠也算创造了一个不大不小的奇迹。
他在国家队的主管教练李炜告诉记者，宋楠可以说是目前中国花样滑冰男子单人滑的领军人物，所以赛前心里肯定有负担，“但他有一点，自我调整的能力特别强。我之前对他短节目不是很满意，感觉他都没发挥出训练的水平，不过经过调整，对他的自由滑我还是非常满意的。”
那次比赛当天正是大家所说的“末日”。宋楠笑着说，“在场上比赛时当然不会考虑这些，但是夺冠以后站在领奖台上，一想到自己去年的种种遭遇，包括在上海举行的中国杯热身时与其他选手发生碰撞，出现了轻微的脑震荡，在高原比赛赛后体力不支吸氧等，就有一种‘点儿背’的感觉，特别希望这次夺冠能给自己在今年带来一些好运气。”
宋楠从5岁开始学习滑冰，到现在已经有17个年头了。提起小时候学滑冰的事儿，宋楠笑称：“我自己都没想到，其实我小时候最想学游泳，那时候也不知道滑冰，连冰场都没去过。”
宋楠的妈妈程方告诉记者，由于宋楠的哥哥小时候身体特别不好，隔三差五就打点滴，“我就寻思着不能让宋楠也这样，得让他锻炼身体。但是练什么好呢，当时我也没有头绪。正好有一天我们那儿体校滑冰教练张春玲来医院看病，就跟我说要是有小孩儿可以送她那学滑冰，增强体质。我一听，觉得行，就答应了。”
张教练告诉记者，刚开始她本打算让宋楠学完滑冰后主攻冰球，后来越滑她越觉得宋楠的身体柔韧性特别好，很适合单人滑这个项目，就一直让宋楠练着，而宋楠竟然就这样一路从地方队滑到了国家队。
“其实我那时刚上几天冰就受不了了”，宋楠告诉记者，“那时候是在室外冰场，零下二三十度，实在太冷了，我就很想跟我妈说不练了。”可是这句不想练，宋楠却始终没有说出口。问他原因，他沉默一会说：“我觉得父母那时候为了让我学滑冰付出很多，每次我在冰刀里面穿着妈妈做的袜套在上面滑，他们就一直站在场边等，等回家的时候他们膝盖以下都冻得没有感觉了，当时我就想自己必须咬牙挺住。”
“宋楠这孩子属于不太爱说话，但什么都看在眼里，有一阵子我贫血挺严重，每天骑着自行车送他去冰场，碰到上坡，他就自己跳下来帮我推着车往上走，那时他才六岁。”宋楠的妈妈感慨地说。
花滑的未来很有“戏”
1998年长野冬奥会上，陈露为中国花样滑冰获得了一枚宝贵的铜牌。此后，历届冬奥会，中国都一直力争在这个项目上夺金。2010年温哥华冬奥会，申雪、赵宏博用他们完美的技术动作征服了裁判，为中国花样滑冰在冬奥会上实现了金牌零的突破。
“其实很多人都说中国选手在艺术表现力上不如国外的运动员，这点我挺有体会的。”宋楠说，他练习滑冰的时候，还是技术论，强调高难度的技术动作，而对艺术表现力没有给予足够的重视。“这就导致我现在技术方面还可以，主要弱的是表演，对曲子的解读和怎样用肢体语言将它呈现给裁判以及观众。
不过看到申雪、赵宏博夺冠，不仅让我重塑了信心，也自己找到了方向。”宋楠告诉记者，为了弥补这方面的不足，闲暇的时候，他就上网查找一些曲子的背景资料，再加上编舞老师给他讲解的一些关于曲子的内容，一段段拆分，时间长了就品出该怎么表演了。
在问及对中国男子单人滑未来的展望时，宋楠笑着说：“我觉得男子单人滑会越来越好，因为我们的后备人才多，像金博洋才14岁，就已经在这方面显示出天赋了，而且他们现在接受的训练思想也更符合国际滑冰发展的趋势，更加注重艺术表演的感染力，所以我非常看好他们，也对中国男子单人滑的未来充满希望。”
