东北网6月26日讯 25日14时市区气温30.4℃，我市已经连续四天最高温在30℃左右。气象部门预计，今起，我市将进入“雷雨气象连播”，持续的降雨也会将城市的高温拉下来，今天我市最高温将在29℃左右。

　　连续多日，太阳在空中唱着独角戏，全国多个城市在暴晒中升温，部分地区最高温度达近40℃。昨天起，坐不住的降水系统开始反击，给各大城市带来狂风暴雨，昨天中央气象台发布暴雨蓝色预警，江南、华南等多个区域将会迎来暴雨，气温也随之下降。这一次，冰城没有被落下。我市气象部门预计，今天起，我市是“雷雨天，天天见”，不仅短期的3天连续出现，据中国气象网长期预报，雷雨很可能会一直持续到下周。市民们要切记包中常备雨伞了。

　　由于长时间的日晒，我市空气变得干燥，在白天风力较大时，PM10成为了空气首要污染物。昨天下午，12个空气质量监测点中，已无优质空气，10处监测点空气质量为“良”，2处为轻度污染。专家说，尽管我市已经入夏，但是最近几天降水时间不多，夏季特征尚未完全展现，空气一直不太透亮。今天我市拉开雨水序幕后，雨后空气质量将显著回升，按四季变化，夏季将是我市空气质量最好的时节，让我们拭目以待。

　　由于最近天气比较热，居民家的凉席、电扇、空调都重新上岗了，使用时一定要多加注意。入睡时电扇不要直对着身体吹，因睡眠时人体血液循环减慢，抵抗力减弱，极易受凉，引起感冒。即使天气热，睡觉时也要盖住胸腹，夜间气温回落时，很可能造成腹泻。

　　此外，也不要用凉水清洗凉席，人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度，成为各类霉菌滋生地。