东北网10月30日讯 10月29日是世界卒中日，卒中又称中风，秋冬是卒中高发季节，全世界每6个人中就有1人一生中可能遭遇卒中。年轻人别拿中风不当回事，这种过去常见于老年人的疾病正把魔爪伸向中青年人。工作压力大、生活不健康的上班族要小心！

　　哈尔滨45岁男子为减啤酒肚晨练猛跑突发脑卒中

　　哈市45岁的李某是名房颤患者，因为工作压力大，体重急速攀升。李某决定通过运动的方式减肥，可晨练的第三天，李某便突发脑卒中……

　　今年45岁的李某，是哈市某公司职员，由于工作需要，经常陪客户吃饭、喝酒、熬夜打牌，不知不觉中，不良生活习惯和饮食习惯把李某养成了大腹便便的胖子。步入中年，为了减少肥胖给自己带来的各种生活不便，李某决定通过运动来减肥，便开始在公园内快跑晨练。晨练第三天，李某刚跑一圈便晕倒在地，被路人送往医院就诊，经哈医大二院神经内科诊断，李某突发脑卒中，所幸就诊及时，脱离生命危险。 【详情】

　　黑龙江省脑卒中发病率居全国首位 患者年龄逐渐减低

　　哈医大一院神经内科主任李国忠教授介绍说，脑卒中俗称中风，是神经系统常见病、高发病，每年新发卒中病人约250万，卒中年死亡人数超150万。据全国第三次居民死亡原因调查结果显示，脑卒中在我国已超过肿瘤跃居第一位死因。由中国南北方共12个省份参加的一项调查表明，脑卒中发病率我省已占“榜首”位置。作为脑卒中的“重灾区”，去年全省35岁以上人群脑卒中患病率高达5.07%，为南方的5~6倍、北方的2~3倍。而且从长远看，全省脑卒中的发生率在未来的20年里仍将呈现“水涨船高”的趋势。除了发病率高以外，我省脑卒中还面临着患病年龄逐渐减低的现况。 【详情】

　　卒中人群为何越来越年轻化？“高压”让大脑很受伤

　　卒中人群为何越来越年轻化呢？这与该年龄段人群的工作生活特点密切相关：工作压力大、睡眠不足、饮食不规律，长此以往，血管极易发生动脉硬化。

　　神经内科闫福岭主任医师介绍说，生活水平越来越高，吃得越来越好，锻炼越来越少，导致疾病发得越多，高血压、高血糖、高血脂病人明显年轻化。糖尿病、肥胖、慢性房颤、高钠饮食是发生脑梗塞的危险因素，运动不足也是诱发卒中的一个原因。

　　闫主任还表示，高压工作或不健康的生活方式也是卒中高发的原因之一，高压力下工作生活，容易使得血管痉挛，除此之外，高压工作者更容易出现代谢紊乱、体质指数升高、血糖代谢受损等心血管疾病风险因素。

　　警惕脑卒中八大危险信号

　　卒中有八大危险因素：高血压、高血脂、高血糖、房颤、抽烟、酗酒、少运动、肥胖。如果同时符合三项危险因素，那么就可以判断为卒中的高危人群。专家建议，高危人群应该到医生处进行基础检查。

　　研究证据表明，80%以上的卒中是可以通过危险因素的控制来实现早期预防的。专家指出，卒中的预防分为两级：一级预防和二级预防。

　　除了健康的生活习惯外，专家指出，卒中一旦发生，再次复发的风险也很高，这时就需要对卒中进行二级预防。

　　专家指出，卒中发生时的主要表现可通过以下的现象来判断

　　1、突然出现的一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清；

　　2、突然发生的一边(左边或右边)胳膊和腿没有力气(抬不起来、无法行走或站立、拿东西不稳)；

　　3、突然出现的一侧面部麻木或没有知觉；

　　4、突然出现天旋地转的头晕、看东西不清或有重影；

　　5、突然出现剧烈的头痛；

　　6、突然的意识丧失。

　　专家表示，只要出现上述情况中的任何一种，无论症状持续时间长短，都应尽快拨打120急救电话或尽快到有"卒中中心"的医疗机构就诊。

　　快来自测“脑卒中”风险！

　　时下正值秋冬季节，卒中进入高发期。据专家介绍，天气逐渐变凉，温差变大，冷空气的刺激会引起人体交感神经的异常兴奋，导致血管的收缩和舒张出现紊乱，影响全身血液循环，进而加重心脏和脑部的负荷，此时，血小板也易于凝集而形成血栓，导致卒中发生。