生活报2月28日讯 中小学校即将开学，有的家长忙着给孩子置办新学期用品，还有的家长则忙着带孩子去医院检查眼睛。生活报记者走访省医院、哈医大四院等多家医院的眼科门诊了解到，节后眼科门诊接诊的学生患者激增，大部分都是中小学生。由于他们假期沉迷于电子产品、户外运动少，有的孩子近视度数增长一二百度。对此医生提醒，家长应帮助孩子养成良好的用眼习惯，少接触电子产品，每年定期到医院进行视力检查。

　　假期手机电视不离眼

　　9岁女孩近视涨至700度

　　据省医院眼科的高松医生介绍，节后这几天，眼科医生的工作量很大，每天都要接诊上百名患者，而且几乎都是中小学生。有的孩子才八九岁，一查近视三四百度。而有的孩子仅一个寒假，近视度数就增长了一二百度。

　　冰城女孩丽丽(化名)今年9岁，从小就喜欢看动画片，有时一个人能看上好几个小时。早在三年前，还没等上小学，丽丽就患上了近视，当时家长并未带着她去医院进行正规检查，而是在家附近的眼镜店配了一副眼镜。此后，丽丽每年都要重新配镜，上个学期就已经戴上550度的眼镜。这个寒假，丽丽迷上了电视剧，每天看完电视看手机，“捧着手机一看就是两三个点，有时甚至忘了吃饭。”陪丽丽来就诊的姐姐说，最近马上要开学了，丽丽感觉自己的眼镜度数好像不够用了，自己便陪她来医院检查。

　　高松医生说，她为丽丽做完检查发现，这个孩子的近视达到700度，而且还有400度散光，一只眼睛还有45度斜视。她建议先予以矫正斜视的问题，“这个孩子眼睛的问题十分严重，根本不是短时间形成的，而这期间也没有得到及时治疗。”

　　过早学习写字也可导致孩子近视

　　这几天，哈医大四院视光门诊也被学生一族挤爆。姚春滟副主任告诉记者，每年开学前都是学生群体就诊的高峰期，由于今年过年晚，节后患者更为集中，较平时增长四五倍。“如今青少年群体已经成为近视的‘重灾区’，近视的发病率以每年8%的速度增长，并且呈现低龄化、近视程度严重化的趋势。”姚春滟副主任说，几年前来配镜的学生以初中以上的居多，现在小学二三年级就近视的孩子已经很常见了，她曾经接诊过一个6岁的孩子，近视就已达到200度。另外，很多家长担心孩子一旦戴上眼镜就摘不下去了，拖到孩子看不清东西才来就诊，“有个10岁男孩第一次来看眼睛就被查出近500度近视，其实他看不清黑板好几年了，如果早点来就诊，近视不会发展到这么严重的程度。”

　　对于导致近视的原因，姚春滟副主任介绍说，除了过多接触电子产品外，户外运动不足、过早学习写字也是主要原因。“如今很多父母早早就把幼小的孩子送去早教班学习写字，孩子的手小还不能很好地握住笔，读写姿势不正确，时间长了很容易导致近视的发生。”

　　医生提醒：孩子3岁时最好做第一次视力检查

　　如何预防青少年近视？专家建议，一是增加户外运动时间，每天至少保证一个小时的户外运动，让眼睛得到充分的放松和休息；二是学习时保持正确的姿势，做到“三个一”，即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；三是应避免过早和长时间使用电子产品，玩20分钟到半小时左右应该休息。另外，儿童爱吃甜食，容易造成巩膜软化，钙吸收不好，眼睛发育不良，因此家长应多给孩子吃鱼肉、骨头等含钙和维生素D丰富的食品，坚果类食品含硒和锌丰富也要多吃，新鲜的胡萝卜和西红柿也对眼睛很好。由于碳酸饮料具有脱钙的作用，儿童应该少喝。

　　姚春滟副主任提醒，孩子3岁时，家长最好带其到医院进行第一次视力检查，查出近视的应每半年检查一次。另外，18岁以下屈光不正的青少年应在专业医院进行眼镜的验配。