东北网10月19日讯 (记者 刘嘉)由东北网发起并主办，中共汤原县委宣传部、汤原县卫生健康局、汤原县社区建设指导委员会、石家庄以岭药业股份有限公司协办，黑龙江医健老年医院承办的“送医下乡”大型诊疗活动将于10月21日在佳木斯市汤原县建设社区举行。届时有肝胆消化、肿瘤等领域的权威专家为百姓义诊。广东医科大学附属第三医院介入中心主任于云龙提醒前列腺病患者，保护好男性“生命腺”，疾病早发现早治疗，一定不要“拖”。

　　于云龙说，前列腺有关疾病目前有三种，分别是前列腺炎，良性前列腺增生和前列腺癌。其中前列腺炎是前列腺的急性或慢性炎症反应，可以分为四种类型：分别是急性细菌性前列腺炎，慢性细菌性前列腺炎，慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征和无症状性前列腺炎。良性前列腺增生主要表现为前列腺间质和腺体成分的增生，压迫尿道可引起患者出现尿频尿急，排尿困难等下尿路症状，严重时可出现急性或慢性尿潴留。前列腺癌是起源于前列腺的恶性肿瘤，属于前列腺的恶性疾病。

　　于云龙介绍，近期东北天气转冷，尿频尿多尿急增多，对于男性来说，长期憋尿导致的交感神经兴奋使前列腺收缩，加之膀胱内存留尿液增多，膀胱体积增大，压迫位于下方的前列腺，运动量少，加之长时间久坐，这些因素共同造成前列腺的慢性充血，尿道压力增大，阻碍前列腺液排出，淤滞的前列腺液会促进前列腺炎的发生。

　　憋尿后再排尿时，尿液流速大，后尿道压力过高，导致尿液逆流进入前列腺腺管，这不仅会产生病原体进入前列腺的风险，尿液中有机、无机成分对前列腺的刺激还可诱发化学性前列腺炎，加重排尿异常，前列腺炎通常表现为尿频、尿急、尿不尽和排尿末期抽搐样疼痛，同时伴有下腹部酸胀不适感，是中青年男性的常见病。

　　于云龙特别提醒，对于男性而言，保护前列腺十分重要，首先，日常不要长时间憋尿，憋尿不仅危害膀胱健康，还会让前列腺受到压迫，容易引起血液循环障碍、前列腺充血肿胀，会导致前列腺疾病的发生风险上升。

　　第二，饮食上要注意以清淡为主，不要摄入大量刺激性、高脂肪的食物，避免对前列腺和尿道带来刺激。

　　第三，不要长时间的久坐，久坐容易诱发前列腺疾病发生。日常要保持足够量的运动，每天至少半小时为宜。

　　第四，每天要保持足够的饮水量，至少1.5升。多喝水可以多排尿，排尿的同时对前列腺起到冲刷冲洗作用，对前列腺健康有益处。

　　前列腺是男性的“生命腺”，一旦在体检中发现指标异常，要引起足够的重视，立即进一步检查，避免让病情持续发展。