4日，鸡西市鸡东县鸡东镇7岁男孩程家豪在爷爷程达路的陪伴下，首次走出室内游泳馆，挑战户外游，横渡千米凤凰湖，来回用时近一个小时。在这场身体素质、胆识、意志力、耐力与技术的考验中，程家豪能如此出色地完成挑战，是因为他有一位像电影《摔跤吧！爸爸》一样“六亲不认”的爷爷，他们的经历，堪称“游泳吧！爷爷”。
小孙子不爱学游泳被爷爷扔进水里 哭喊道： “我有个世界上最坏的爷爷”
一年前，如果你问程家豪最喜欢的人是谁，那小家豪一定会说出一堆人，妈妈、爸爸……但如果你问小家豪最不喜欢的人，那就只有一个： “我有一个世界上最坏的爷爷”。
程家豪的爷爷程达路今年58岁，自2005年从单位退下来后，就一直在鸡西的游泳馆从事游泳教练工作，至今已有10多年了。做游泳教练源于程达路的爱好，他从10岁起就自学了游泳。小家豪3岁时就跟着爷爷在游泳馆里玩水，看着小孙子一天天长大，程达路的“爷爷教游泳，小孙子也得会游泳”的想法一天比一天强烈。从去年开始，程达路就开始正式教小家豪游泳。
从玩水变成了游泳，小家豪十分抗拒，用哭、闹来抵抗，可是这些并不能动摇爷爷程达路的决心，程达路让小家豪自己跳下水，不跳就扔下水，每次小家豪都被呛得鼻涕一把、泪一把哭喊着“我有一个世界上最坏的爷爷”。
从镇里到县里为小孙子寻找对手 还没上学跟五年级对手比赛也能拿第一
从最开始的25米、50米……一点点儿增加。为了让孙子能更方便游泳，程达路还将孙子转到游泳馆附近的幼儿园。随着小孙子游泳水平的提高，程达路开始为小家豪寻找对手和比赛的机会。先是找游泳馆里同龄的孩子，看着小孙子渐渐能赢下所有人后，程达路又开始为小孙子到县上找对手。
同龄人没有对手了就找比小家豪年龄大的小朋友。目标一个个突破，于是爷爷开始带他参加比赛。大大小小的，幼儿组小家豪总能拿到第一，遥遥领先。小家豪今年9月才上小学一年级，可就算是参加小学组比赛，面对五年级的对手，100米以上赛程程家豪也能拿到第一名。比赛不仅激起了小家豪的好胜心，也让小家豪对游泳慢慢产生了兴趣。
2016年奥运会，小家豪最爱看的就是游泳和跳水项目，隔天来到游泳馆，程达路看见以前不敢跳水的小家豪突然间跳了下去，姿势也变了，程达路明白了小孙子是把比赛看进了心里，也把游泳放进了心里。
一天，程达路发现小家豪在和游泳馆里的一名老太太比圈，5圈、10圈、20圈、22圈！程达路惊喜地认识到，孙子已经可以不间断地游1000米以上了。所以，从今年春天开始，程达路就要求小孙子每天坚持做1500米不间断游泳的强化训练。现在，程家豪在水世界里就像一条小蛟龙，泳姿优美，动作规范。
孙子成功横渡千米凤凰湖 “感谢爷爷教会我游泳，长大要参加奥运会”
成长在上世纪六七十年代的程达路非常相信这样一句口号， “到大风大浪中去锻炼成长”。眼看着小孙子在游泳馆里已经非常自如，程达路在征得小家豪同意后，决定让小家豪到野外去训练。
挑战前，程达路向小家豪详细地说明了可能遇到的问题以及处理方式，小家豪还提出了自己的问题： “水里有没有鱼，会不会咬我？”稚嫩的问题再次提醒了程达路，孙子只有7岁，而进到水里就只能靠自己，这是很多成年人都克服不了的心理障碍，但是程达路对孙子十分有信心。
4日，小家豪在爷爷程达路的陪伴下，首次走出室内游泳馆，挑战户外游，横渡千米的凤凰湖。尽管当时室外温度超过30℃，但凤凰湖水大多是山泉水和深山水，水温较低，凤凰湖最深处超过30米，直线距离约1000米，这对于一个只有7岁的孩子来说，既是身体素质的考验，也是胆识、意志力的考验。
上午11点整，程家豪在没有任何防护措施下，在爷爷和鸡东县几名游泳爱好者的陪护下，进入凤凰湖。上午11点21分，程家豪单趟横渡凤凰湖成功。在岸上休整了5分钟，程家豪又从凤凰湖大堤向对岸进发，在游到离对岸不到200米时，程家豪突然游速减慢，爷爷程达路不断鼓励他，让他变换泳姿，减轻疲劳，用时25分钟，程家豪游到了对岸。
完成了挑战的小家豪十分兴奋，还喘着粗气的他欢呼道， “我成功了，我做到了，耶！”岸上的大人们也为小家豪感到高兴，戏谑地问他成功横渡凤凰湖的“获奖感言”，小家豪认真地说， “我感谢爷爷教会了我游泳，我长大要参加奥运会游泳比赛，希望能得第一名，为国争光。”摸摸孙子的头，为孙子骄傲的程达路，被孙子的几句话点燃了那曾经熄灭的梦想……
爷爷曾拿过铁人三项赛第一 “如今希望孙子接受正规训练”
“一晃儿已经十多年啦”，程达路感慨地说。程达路是鸡西一把运动好手，退下来后，程达路开始继续着自己的爱好。所以2005年程达路来到哈尔滨，考取了教练证和救生证，这在鸡西市还是首个。回去后就在鸡西的游泳馆任教练，培养出多个团体第一。程达路还教会过脑残和聋哑人游泳。2009年曾获得密山市铁人三项赛的第一名。
而除了游泳，程达路还有一项爱好就是骑自行车，别看程达路58岁了，可是每天还保证骑行1公里，体能像年轻人一样棒。2014年，程达路参加了从鸡西骑行至三亚，自行车百人挑战万里行活动，创下基尼斯纪录。最近，程达路又开始将这项技能教给小孙子。儿子对运动不感兴趣，程达路对孙子寄予了全部的期望。
程达路不想浪费小家豪的天赋，自己最羡慕的就是专业的运动员，也希望以后孙子能到正规的省队或者国家队接受训练，可能会吃很多苦， “但是不管有多难，只要孙子对游泳一直有这份热爱，我就愿意陪着孙子默默前行。”程达路说。
