生活报3月11日讯 他，一位63岁的退休老人，在退休后的日子里爱上了骑行。他和同伴，用了120天的时间，骑行9700公里，走遍了15个省、 148个县以上城市、 2 个直辖市。完成了从北到南，近万公里穿越祖国的愿望。黑龙江、内蒙古、吉林、辽宁、山东、江苏、安微、浙江、湖北、湖南、广西、江西、广东、海南都留下了他们的身影和足迹。一位网友在照片下留言：“我觉得你们已实现了我一生也不会想，更不敢前往的征程！浓缩成一个字：值！”

　　近日，记者联系上这位六旬骑行爱好者赖双义，听听他讲述这段最值得回忆的骑行之旅。

　　退休老人爱上骑行 4年骑行5万余公里

　　赖双义退休前是鸡西市药监局副局长，几年前退休了。为了让赖双义的退休生活丰富起来，他的儿子在2013年的父亲节这一天，送给他一台山地自行车。从那时起，赖双义开启了自己的骑行生涯。

　　“我有糖尿病，骑行能够增加活动量，缓解不适的症状。那时，我经常参加自行车运动协会的活动，主要在密山市范围内骑行。后来，骑行的范围扩大，认识的骑友也增多了。”赖双义说。为了骑行完成近万公里，从祖国最北端的漠河到南端三亚的穿越，从2013年开始，赖双义平均每天坚持骑行40公里， 4 年下来，骑行5万余公里。

　　2017年，赖双义和52岁鸡西骑行爱好者孙茂武详细地规划了横穿中国的行程，确定了路线后，他们开启了近万公里行程。

　　顶风冒雨爬山坡 贫困老人免费提供食宿

　　2017年8月1日，赖双义和孙茂武出发了。他们从密山出发一路向北，直奔中国的最北端——漠河。从密山出来的前几天，还算顺利，可接下来，赖双义和孙茂武遇到了大雨，大雨将道路打湿变得泥泞，周围又荒无人烟，只能推着车前行，天慢慢黑了下来，又累有饿的二人却看不到路的尽头。“这段路最是难捱，只能咬牙坚持。”赖双义说，不知走了多久，他们看到前面有隐隐的微光，便加快了脚步，奔着光源而去。光源地是一个修路工地的工棚，那里的工人热情地接待了他们，接过饭便狼吞虎咽地吃了起来。

　　行至萝北县太平沟时，已经天黑，此地是出了名的沟道纵横，难走程度出乎了二人的意料。二人只得到最近的村子，向一位七旬老人询问住处。老人将二人领到家中，免费提供了住处，还为他们做了4个菜。他们了解到，这个村子只有十余户，老大爷常年照顾比自己大十岁的患病老伴，生活并不富裕。“每次想到贫困老人，为我们提供免费食宿这件事，就会感觉心里暖暖的。”赖双义说。“顶风冒雨爬山坡，睡工地、住居民家都是经常事。一天下来都成了泥人，晚上洗骑行服时，洗手盆上都会沾了一层厚厚的泥土”。赖双义表示。