东北网10月12日电(记者 杜筱) 10月12日是“世界关节炎日”。记者从一些医院了解到，由于黑龙江省冬季时间长、大荤大腥的不良饮食习惯等原因，导致黑龙江省成为关节炎的高发地区。

　　据哈医大一院风湿免疫科专家介绍，常见的关节炎有风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎等。前两者的致病原因为感受风寒以及居住、工作环境系潮湿环境等；骨性关节炎的病因则是由于过度使用关节引起的关节磨损。女性比男性更容易发生骨关节炎，尤其是50岁以后的女性，一般认为这与女性雌激素减少有关。此外，女性喜欢穿高跟鞋，导致关节所承受的压力增大，也是一个诱发因素。近年来随着生活水平的提高，大荤大腥的饮食习惯使得黑龙江省的痛风性关节炎的发病率也随之上升，因为动物内脏富含嘌呤，它的最终代谢产物是尿酸，当血中尿酸浓度达到超饱和时，容易沉积于关节、耳轮、肾脏等器官。

　　专家提醒，预防风湿性和类风湿性关节炎的办法是注意保暖和防寒防潮，适当锻炼以增强免疫力；骨性关节炎患者，则要注意少从事用关节的活动，如爬山、爬楼梯等；而痛风性关节炎的预防措施，则是要少吃大鱼大肉，多吃清淡的食品。另外，中老年女性可以适当补充关节软骨所需的物质，以延缓关节软骨的衰老和退化。由于目前还没有能彻底根治关节炎的办法，所以应该引起所有人群的重视，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。