东北网12月23日电 健康如今越来越受到人们的重视，通过定期的体检了解身体状况，做到有病早治，已经是很多市民的习惯。近日，记者在哈尔滨市一些医院走访时发现，现在人们已经开始注重自己的心理健康，自觉到医院进行“心理体检”的人多起来。

　　身上不舒服，原来患的是“心病”

　　近日，在哈尔滨市一家事业单位工作的于女士感到身体不舒服，常常感到头晕乎乎的，不是食欲不振，就是睡眠不好，并且还伴有焦虑和急躁，一着急就呕吐。于女士来到哈尔滨市一家综合医院检查，医生对她进行了多项检查之后发现，于女士并没有什么严重的生理疾病，建议于女士到心理门诊进行检查。

　　与于女士情况相似的还有哈尔滨市市民崔先生。据崔先生介绍，由于工作压力大，他从半年前开始总是莫名其妙地心慌，上班也没有办法安下心来去做事情，看了好多医生都说是“植物神经紊乱”。崔先生很困惑，心电图、彩色B超都做了，颈椎片子、胸片也拍了，没有发现什么问题，但是每天早上起床之后总是胸闷、心慌、气短、喉咙堵得慌，而且后背发紧发沉，晚上常常彻夜难眠。崔先生听一个懂医的朋友说，他表现出来的症状可能是由心理问题引发的。听从了这位朋友的建议，他来到医院的心理门诊进行检查。

　　心理门诊的医生针对于女士和崔先生的情况，为他们进行心理量表测试、访谈观察之后初步诊断他们都患有轻微的“焦虑症”。

　　据哈尔滨医科大学公共卫生学院医学心理学教授王丽敏介绍，在生活节奏日趋加快的今天，随着学习、工作、精神等各种压力的加剧，青少年的“逆反”、焦虑，中青年人的工作压力、情感困惑，老年人的孤独、抑郁等，已成为困扰现代人的主要“心结”。而一些心理问题则可以导致如腹痛、胸闷、背部疼痛、恶心、呕吐、不能耐受某种食物等症状，还有一些表现为气促、心悸、头晕等心肺症状等等。

　　王丽敏说，心理问题不同程度地表现在各个年龄段的现代人身上，在平时接待的心理咨询者中，既有刚参加工作的年轻人，也有处于更年期的中年人、退休后的老年人，咨询的问题多集中于工作升学压力、情感受困、家庭子女教育等方面。王教授分析认为，许多处于成长过渡的关键时期———“逆反期”的青少年，自我意识逐渐加强，会以和父母对着干来体现“自我”的存在；一些刚刚参加工作的年轻人不能很快适应社会，又无法自我调节；处于更年期的男性或女性，家庭和事业往往会发生一些变化；老年人退休后的失落感、空巢现象等都会引发心理问题。

　　“心理体检”都查什么？

　　据了解，目前“心理体检”普遍采用国家公认的量表对被测者进行问答式测试。测试分为智力类、个性人格类、情绪类、亚健康状况类、婚姻家庭类及生活满意度等测试类型，每一类别下都有多个不同的量表可供选择，心理咨询师会就不同咨询者出现的心理问题选择不同的心理量表体检。

　　王丽敏教授介绍，“心理体检”实际上与身体检查一样，都是用数据来说明你的健康状态，不同的是“心理体检”需要被测者做一系列的测试题目，最后通过专业统计、分析得出结论。

　　据王教授介绍，人类精神活动是有机、协调的统一体。从接受外界刺激，一直到做出反应，是一系列相互联系不可分割的活动。精神活动包括感觉、知觉、记忆、思维、情绪、注意力、意志、智力、性格、意识等，其中任何一方面的异常都可引起精神活动障碍，均可表现为精神异常。最常见的精神障碍有焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、智力低下、品行障碍及不能适应社会环境等，这就需要人们要像重视身体检查一样重视“心理体检”，尽早发现心理方面存在的问题，及时控制治疗。

　　出现哪些问题(疾病)需要找心理医生进行“心理体检”呢？王丽敏说，如果一个人长期出现下面5类症状就应及时到医院找心理医生进行“心理体检”。

　　⑴心理疾病或身心疾病。如抑郁、焦虑、恐怖、疑心、癔症、神经性厌食、神经性呕吐、睡眠障碍等。

　　⑵老年期心理问题。包括老年人的孤独、恐惧、自卑、多疑、忧郁、失落心理等。

　　⑶更年期心理问题。常称“更年期综合征”，表现为：月经紊乱、植物神经紊乱、情绪不稳定。心理上紧张、焦虑、恐惧、敏感、多疑等。

　　⑷儿童心理、行为问题。如多动症、遗尿症、学习困难、厌学等。

　　⑸性心理咨询。包括阳痿、早泄、性冷淡、异装癖、恋物癖、窥阴癖、露阴癖等。

　　心理和生理都应该定期检查

　　哈尔滨健康医院是哈尔滨市较早将生理体检和“心理体检”捆绑在一起进行的医院。据该院的赵丛笑院长介绍，医院自开业以来，在近四年的时间里为哈尔滨市两万余人进行了“心理体检”。并对许多心理出现问题的就诊者进行了心理干预。

　　赵丛笑介绍，“心理体检”应该定期或者根据个人情况不定期地进行。以往人们只注重对身体进行生理检查，而忽略了心理检查，导致一些人的心理问题不能得到及时的干预和诊疗，贻误了治疗的最佳时间。

　　赵丛笑说，其实心理检查和身体的检查同样重要，生理体检是为了能够主动掌握身体的情况变化，对可能发现的问题及早治疗。“心理体检”的道理也一样，许多心理疾病不是一朝一夕产生的，也具有生理疾病所常有的“潜伏期”，如果能够通过心理测评等手段及早发现，再通过专业的心理咨询师、心理医生适当疏导或对症诊治，就可以收到较好的效果，防止心理问题演变成严重的心理疾病。因此，建立心理预防的机制，心理体检肯定是必须的、也是重要的手段。记者从哈尔滨市几家医院的心理门诊了解到，自觉进行心理检查和评估的来访者，很多是处于职业压力较重的行业，比如教师、媒体人员、企业管理人员等，文化层次较高，能正确看待心理问题。

　　很多医生指出，出现心理问题应该及时请教有关专家，积极配合治疗。此外，每个人的心理素质都有很大的提升空间，只要能正确面对自己的心理问题，就可以让自己身心愉悦。