东北网4月16日讯 昨天是哈尔滨市安祥社区陈汉清100岁的生日，老人不仅收到家人的祝福，还接受了社区工作人员以及社区中30多位老邻居的共同庆祝。

　　陈汉清退休前是市燃料公司的普通员工。退休前老人的身体不是很好，曾经患过胆囊炎、冠心病，几次手术后，老人十分注重自身保健。

　　陈汉清老人的生活十分有规律，每天7时左右起床，21时准时睡觉，不抽烟，只有家里来客人时喝一点白酒。每日三餐以清淡的食物为主，遇到好吃的不多吃，遇到不顺口的也不少吃。现在，虽然眼睛花了，仍然每天坚持带着400多度老花镜读书、看报，有时一看就是三个多小时。老人还经常与家人“杀”两盘象棋。老人现在生活能够自理，叠被、洗澡等事都自己来完成。

　　老人的二女儿介绍，老人长寿的秘诀在于乐观向上的心态，用宽容的心面对所有的人、所有的事。