东北网1月29日讯 (记者 杜筱) 每到新年佳节，很多人常常是美酒佳肴，大快朵颐，不注意节制。由于过量进食高蛋白、高脂肪食物，导致消化类疾病患者较平时成倍增加。今天是大年初四。几天来，因急性胃肠炎、急性胰腺炎等疾病到医院求治的患者络绎不绝。专家特别提醒，合家团圆、会亲访友……开心之余，千万要远离“节日病”的困扰。

　　为了避免消化类疾病的困扰，哈尔滨医科大学附属二院消化内科专家提醒广大市民，要注意劳逸结合，避免情绪过于激动。春节期间由于亲友聚会或过度娱乐，致使许多人的身心发生了变化，忽视了作息时间及自己的身体状况。尤其是对于患有消化系统疾病的老年人，要保证每天充足的睡眠、合理的休息，保持平稳的心态。

　　不要暴饮暴食，避免过量烟酒。春节期间朋友、亲友聚会的时候要注意饮食，不要暴饮暴食，尤其是上了年纪的老年人，油性比较大的食品要适当的限制。暴饮暴食还会导致胆石症、急性胰腺炎的发病。过度饮酒可能导致急性糜烂性出血性胃炎，严重者会导致恶心、呕吐、呕血等一些消化道的症状。

　　要关注饮食卫生，避免不洁饮食。按往年的规律，春节期间急性胃肠炎的发病率比平时要高，其主要的原因是吃到了不洁的食物特别是海鲜类食品。节日期间饭菜由于剩得过多，饭菜不新鲜或从冰箱内取出直接食用，没有严格加热，导致食用者发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等症状。

　　另外，许多人受传统习惯的影响，不愿意节日期间服药，有舒服就自行服药，致使疾病复发或加重。因此专家特别提醒，无论何种疾病，一旦出现严重的症状，均应立即到医院就诊，不应讳疾忌医，以免延误病情。