黑龙江新闻网讯 看过曲美、澳曲轻等多个减肥产品下架的新闻,哈尔滨的“铁杆减肥友”小王这才相信医生说的减肥药有副作用的说法。据介绍,为了瘦身,小王长期疯狂吃减肥药,结果却因过量服药导致精神抑郁。
猛吃减肥药“减”出幻觉
小王今年22岁,正上大四,爱美的她常年靠吃减肥药瘦身。“我喜欢吃,但也爱漂亮,为了同时满足这两个愿望,我就吃起了减肥药。”
指指自己的“游泳圈”,小王告诉记者,一吃减肥药就呼呼瘦,可药一停就噌噌反弹。“毕业前饭局多,我这肉又爆发式增长。其间,我去过多场招聘会,但每次面试都遭淘汰。我一分析,多半是用人单位嫌我胖,于是我再次吃起了减肥药。”
小王说,为了快速减肥,她使出了“杀手锏”——两种减肥药混合吃,结果效果非常好。因为吃不下饭,她的体重很快就降了下来,但是精神状态却变得很差,父母发现后立即带她到哈医大二院检查。
哈医大二院神经内科的朱雨岚主任告诉记者,小王刚来的时候病情较重,注意力不集中,晚上失眠,不愿说话,经常胡思乱想,偶尔还会出现幻觉。经诊断,她是因过量服用减肥药引发的抑郁症。
四类减肥药都有副作用
哈医大二院内分泌科主任李强告诉记者,目前市面上的减肥药大都是通过抑制饮食中枢,减少进食来达到减肥目的,而减肥药本身并没有得到医学上的临床验证。
李主任表示,虽然目前市场上的减肥药有数十种,但按主要成分可分为四类,且均有一定的副作用。(详见右表)
第一类:左旋肉碱
咋减肥:加速脂肪消耗,但前提要多锻炼。
副作用:腹泻和营养不良。
第二类:西布曲明
咋减肥:提高饱感,减少能量摄入,促进肌肉、脂肪组织对葡萄糖的利用。
副作用:容易产生赖药性,易反弹,增强心脑血管疾病发病率。
第三类:奥利司
咋减肥:减少脂溶性脂肪的吸收,抑制食欲。
副作用:容易失眠、恶心、便秘,易导致体内营养成分缺失。
第四类:大黄素
咋减肥:增加胃肠功能,提高新陈代谢。
副作用:长期服用伤肾脏。
“减肥宝典”:少食多运动
“虽然市面上有很多种减肥药,但养成良好的生活习惯、科学饮食及合理运动仍是最有效和最健康的减肥方法。”哈医大二院营养科主任闫雅更说。
闫雅更表示,肥胖人群要合理搭配饮食,少吃多餐,少吃油炸、过甜食物,多吃黄瓜等含糖量低的蔬菜水果。同时,在合理饮食的前提下多进行有氧运动,在酶的作用下代谢糖分消耗脂肪。