东北网2月22日讯 受南来脊槽的影响，22日大庆市有一次降雪过程，据了解，今天我省的哈尔滨、牡丹江等地的降雪过程较明显，大庆市南部区域的杜尔伯特、肇州等地降雪的可能性较大。

　　今明两天多云天较多，风力在三四级，气温上下波动不大。

　　处于雨水时节里的天气多变，“反了春，冻断筋”说的就是这个意思。阴虚体质受凉就更容易发病，要注意保暖，适当按摩患部，加强局部血液流通。睡前烫脚加少量食盐，时间长了能改善睡眠质量。

　　雨水到，早起晚睡觉。醒后不要急着起床，可以先静静地躺着，用心感觉呼气和吸气。这是庄子“听息”法，养成习惯，可令人神定、心静。

　　今日天气

　　-7℃～-17℃ 多云有阵雪 东北风4级

　　明日天气

　　-8℃～-16℃ 多云 西风4级