东北网2月29日讯 今年冬季哈市降雪量少，这两天的气温又骤然上升，昨天白天达零摄氏度以上。异常的气候让人们的呼吸道、皮肤等感觉到不适。少雪、空气干燥、气温升高致使细菌大量滋生。如何应付“气候病”，记者为此走访了我市多家医院。

　　无雪过滤，病毒猛击呼吸道

　　记者来到哈医大二院呼吸科看到，近一周来，感冒、气管炎、肺炎等呼吸道疾病患者明显增多，每天门诊能收治200多人，比平时多了两成。

　　呼吸科吴晓梅主任分析，我市去年冬天没怎么下雪，空气中的灰尘和细菌无法通过雪花进行过滤净化。近几日气温又突然升高，人体一时无法适应，免疫力下降，使病毒有机可乘。这段时间的感冒患者大多是病毒感染引起的。

　　专家分析，随着气温的不断升高，细菌和病毒会在温暖气温中加快繁殖速度，病毒会首先侵袭呼吸道，因此，这段时间将是呼吸道疾病的高发期，市民尤其是有心脑血管疾病、高血压等慢性疾病患者要特别注意。

　　空气干燥，皮肤容易过敏感染

　　“周围环境干燥，人体的表皮会因为缺水而导致保护功能下降，皮肤病必然会增多。”哈医大二院皮肤科副主任栢冰雪说，近段时间，患荨麻疹、皮肤瘙痒症、颜面皮炎患者多起来，这与空气过于干燥有关。皮肤的保湿功能就是人体的“保护罩”，皮肤变干了保护功能会逐渐丧失，这时就很容易过敏或感染。

　　皮肤干燥就会感觉痒，很多人用力抓挠或搓澡来解痒，栢冰雪认为，皮肤本身会分泌油脂作为保护膜，用澡巾用力搓洗皮肤会使大量油脂流失，皮肤变得更加干燥。所以，切勿过度搓擦或用高温热水洗澡。

　　专家支招：每日喝1200毫升水

　　如何应对我市少见的天气？哈医大一院营养科主任闫雅更认为，一是要“补水”，二是要“健体”。平时要多喝水，每天至少1200毫升，尽量少喝饮料，以白开水为主，也可喝点淡茶。饮食方面，主食不能过于精细，要多吃粗杂粮；少吃肉，控制油量；多吃蔬菜和水果，尤其是有养肝作用的绿色蔬菜，如菠菜、苦苣、芹菜等；辛辣、火锅、烧烤等容易上火的食物春季尽量少吃。

　　防止病毒入侵最重要的是提高自身免疫能力，作息时间要规律，进行适当的体育锻炼，但外出要注意保暖，尤其是体质较弱者，厚衣服不能脱太早。如果要每日晨练最好等太阳出来气温升高后进行。有气管炎、慢阻肺等呼吸道疾病的患者外出可戴口罩，但要记得及时清洗、消毒口罩，尽量少到人员密集的公共场所，以免感染病毒。