东北网10月23日讯 (李华虹 孙瑜淼 记者 王蕊)“痛风是典型的生活方式病，由于不良的饮食习惯和生活习惯，加之季节变化的影响，患者很有可能在短期内突发痛风。而痛风有可能转为痛风性肾病，而患有痛风的病人患肾结石的几率，要比常人高1000倍。”哈尔滨医科大学附属第二医院肾内科二病房杜玄一教授提醒广大市民，最近由于气温骤降，秋冬季节交替，大多数市民会暴饮暴食、饮酒过量、无节制吃火锅，这些都是痛风发作的诱因。

　　50岁的李先生是有10年病史的痛风患者，由于长期暴饮暴食且嗜酒如命，自家又经营畜牧场生意，因此，常年大鱼大肉不断，饮食结构较单一，以肉为主，导致了李先生有180斤的肥胖体型，老李先生每天三顿的饮酒习惯也已经持续了近二十年，老李因此患上了痛风。

　　由于患病初期只是关节微痛，并没有其他症状，老李便没有放在心上。但随着病情的加重，治疗的延误，不良生活习惯的持续，老李的关节在最近两年内严重变形。就在一个月前，老李来到医院检查时得知，老李已经严重的肾功不全，且有直径约为5cm的肾结石，加之肾后性梗阻严重，患者已经几乎不能排尿。

　　“哈市气温骤降，很多人选择吃火锅、大鱼大肉，过量饮酒，这对于尿酸高的人来说，很容易诱发痛风。近一周内就有十余例患者突发痛风，经过紧急治疗后痊愈。”杜玄一教授说道，应酬较多的白领职业人士，是痛风的高发人群，饱餐饮酒、过度疲劳、关节局部损伤、受冷受潮等，都可能是痛风的诱发因素，因此，预防痛风，要从调整饮食开始，痛风患者应采用低热能膳食，保持理想体重。

　　同时，杜玄一补充道，痛风病人应避免高嘌呤食物，含嘌呤较多的食物主要包括动物内脏、沙丁鱼、蛤、蚝等海味及浓肉汤，其次为鱼虾类、肉类、豌豆等。而各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等含嘌呤最少。患者要严格戒饮各种酒类，因为酒精饮品会导致血清尿酸值上升，对痛风患者往往有一触即发的恶果。患者每日饮水应在2000ml以上，稀释尿液，防止结石的形成以及利于尿酸排出。

　　在痛风性肾病的治疗方面，杜玄一医生指出，痛风首次发作后，如果不采取何治疗手段，将会在一年内再次发作，而后发作的频率会越来越高，久而久之会出现痛风石、关节破坏畸形，并发尿路结石，甚至是导致肾功能不全，造成肾衰会危及生命。因此，痛风发作后应该及时止痛，急性期过后，把尿酸降到正常范围内，以避免疾病恶化。而患者也应该注意，无论痛风是否发作，都应该保持尿酸值平稳，以预防痛风发作及其并发症。