东北网11月6日讯 5日，哈市天空灰蒙蒙一片，哈尔滨环境监测中心站发布监测数据，9个监测点位中有6个监测点位监测到的空气质量为“轻微污染”。据了解，3日至5日，哈尔滨已经连续三天现“轻微污染”。

　　据监测，5日，在全市的9个监测点位中，只有和平路、平房区东轻厂和松北区商业大学的空气质量为良好，其他点位均为“轻微污染”，如南岗区学府路、道外区承德广场、香坊区红旗大街等。首要污染物为可吸入颗粒物，全市空气污染指数(API)由开栓当日的76升至107。

　　据环保专家介绍，哈市正式开栓供热以来，煤烟产生的污染物一旦遇到“逆温+静风”等扩散条件差的天气，便多会产生“轻微污染”。专家解释说，由于秋冬季节我市气温变化比较大，造成大气高压笼罩在城市上空，加上风力不大，市区内空气中的污染物不能及时扩散，就造成了空气质量污染。

　　专家建议，许多人有晨练的习惯，并且常年坚持风雨无阻。但大雾天气、灰霾天气不适宜外出晨练。因为人们晨练时，人体需要的氧气量增加，而雾中的有害物质会侵害呼吸道造成供氧不足，从而产生呼吸困难胸闷心悸等症状。尤其是雾中的可吸入颗粒二氧化硫等污染物，正是哮喘慢性支气管炎的主要诱因。因此，有锻炼习惯的人最好等太阳出来后再晨练，并选择空气质量较好的公园江边等地。