东北网11月15日讯 近来，哈市降雪频繁，气温下降。昨天，记者从哈医大四院了解到，心脑血管病、胃肠疾病、呼吸道疾病患者大增，医生提醒市民注意预防。

　　晨练不当易脑梗

　　60多岁的方大爷家住香坊区，平时每早都下楼晨练打太极，这几天虽然下雪，但老人坚持晨练。昨早6时许，方大爷到楼下公园练了1个多小时突然晕倒，公园内的游人立即拨打120将其送到医院，经检查，老人是突发脑梗。

　　哈医大四院心内科副教授张明宇介绍说，气温一降，容易诱发心脑血管病。医生建议，心脑血管疾病在早晨发作的概率较高，因为气温较低，血管会收缩以保存身体热量。因此，雪后尽量不要晨练，注意头、颈、脚部保暖。

　　天凉刺激“老胃病”

　　记者在哈医大四院消化内科看到，最近几天，出现胃痛、胃胀、反酸等症状的患者增加了不少，“老胃病”复发患者更多。

　　消化内科副主任李滨教授告诉记者，别以为肠胃疾病只与饮食有关，寒冷对肠胃也有直接的影响。医生建议：晚上睡觉时及时添加被子，出门注意保暖，必要时可戴上口罩，尤其是脚部和腹部保暖。

　　防感冒保暖最重要

　　在该院呼吸内科，近来患感冒、肺炎等呼吸道疾病的患者比平时增加近两成，其中以老人和儿童患者为主。

　　呼吸科专家金寿德教授建议：预防呼吸道疾病，最主要要做好保暖，平时要定时开窗通风，多饮温开水，饮食上应以清淡为主。