昨日，黑龙江一位普通农场工人风尘仆仆地走到我市。从去年5月2日开始到昨日，粗略计算他已经徒步行走了3万里。

　　他叫陈通湘，36岁，黑龙江省宝清县八二五农场职工。几年前，陈通湘萌生了行走天下宣传环保的念头，于去年借奥运“东风”开始了“情系奥运，宣传环保”的行程。

　　陈通湘行走天下分三个阶段：沿海岸线行走；走长江沿线；走黄河沿线。

　　去年5月2日，陈通湘从广西东兴市——我国海岸线的最南起点迈出了徒步走天下的第一步，计划沿着我国海岸线从南走到北。

　　在一年多的徒步行走中，陈通湘风餐露宿。记者发现，他的行囊非常简单，一个背包里边除了简单的洗漱用品外，就是各种各样的环保宣传材料。

　　“最困难的时候，我有过放弃的念头。可是，我一路宣传环保，在百余所大学和中学进行演讲，得到了大家的支持，让我觉得很有意义，最终坚持了下来。”陈通湘动情地说。

　　去年11月18日，陈通湘终于走到了他第一阶段行走的目的地——辽宁丹东市，那里是我国海岸线的最北端。

　　今年3月，陈通湘开始了他的第二阶段徒步行走。他从上海出发，溯长江而上，于今年6月8日走到了长江源头——三江源。

　　陈通湘已经实现了前两个目标，现在沿黄河行走的目标也已完成一半。他说，他将用大约15天时间从洛阳走到山东东营，那里是黄河入海口。

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　　徒步远行六要点

　　一、选择好鞋子，旅游鞋即可。

　　二、减轻行囊，带上最基本的物品即可。

　　三、最好结伴行走。

　　四、夏季时，最好早上和傍晚行走，以免遭受暴晒。

　　五、最好沿公路行走，不要随意走便道，否则容易迷路，反而耽搁行程。

　　六、注意环保，不要随处乱丢垃圾。