生活报11月13日讯 14日是第6个“联合国糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病---保护我们的未来”。据哈医大二院内分泌科主任李强教授介绍，最近的一次全国性调查结果显示，中国20岁以上的成年人中9.7%患有糖尿病，且发病人群呈现日益年轻化趋势。李强教授提醒，预防糖尿病，年轻人需要改变不健康的生活习惯，有糖尿病家族史的要定期检测血糖等指标，让疾病在“萌芽”中得到控制。

　　病例一：大一男生暴饮暴食患上糖尿病

　　在哈市某高校读大一的小王从小就爱吃烧烤和油炸食品，经常暴饮暴食。而且，他还迷恋网络游戏，有时一玩就是几小时，却很少进行体育锻炼。年仅19岁的他，体重已达240斤。虽然小王的外婆和母亲都患有糖尿病，但他并没有提高警惕，从来没有主动检测过血糖。最近，小王在上课时出现了眩晕症状，到医院检查发现，他的血糖已严重超标。

　　李强教授介绍，近一个月来，哈医大二院内分泌科已经收治近20例年龄在20岁-30岁之间的糖尿病患者。出现这种情况与过多摄入高热量食物和缺乏体育锻炼有很大关系。另外，像小王这样长时间上网，处于“高应激”状态，身体分泌大量的应激激素，久而久之，胰岛“不堪重负”，也可能导致糖尿病。

　　“预防糖尿病，要改变饮食和习惯生活方式。”李强教授建议，预防糖尿病，应避免长期大量摄入高热量食物，坚持运动，有糖尿病家族病史者要定期检测血糖等指标。

　　病例二：男子未正规治疗拖成急性酮症酸中毒

　　家住哈市的李军(化名)夫妇两年前先后被确诊为糖尿病，但二人一直没有接受规范治疗，只是不定时吃药，把医生“一年内随时复诊”的话全都忘在了脑后。几天前，李军突然出现呼吸困难、全身乏力等症状，送到医院后被诊断为急性酮症酸中毒，经过一夜的抢救才脱离生命危险。

　　“急性酮症酸中毒是糖尿病的急性并发症。”据李强教授介绍，李军在糖尿病前期不加注意是导致病情加重的原因。“糖尿病前期”是指血糖值高于正常值但还没有达到糖尿病程度的“中间状态”，处于糖尿病前期的患者，如不采取防范措施，很可能发展成Ⅱ型糖尿病。处于糖尿病前期的患者往往没有任何症状，却存在病情加重的隐患，应定期检查血糖，并采取生活方式干预和医学营养干预来延迟糖尿病的发病。

　　病例三：退休职工患糖尿病并发症抑郁了

　　哈市退休职工王峰(化名)几年前患上了糖尿病，曾三次因糖尿病并发症住院，加之遭遇家庭变故，老王患上了抑郁症，几次想结束自己的生命。上个月，饱受糖尿病及并发症的困扰的老王不得不接受住院治疗。

　　哈医大二院内分泌科医生陈莉丽介绍，最近研究结果发现，长期处于高血糖状态可使人体生产与抑郁症相关的激素，糖尿病本身带来的痛苦也可能影响情绪，增加患抑郁症的风险。李强教授提醒，糖尿病患者在接受规范治疗的同时，一定要对其加强心理疏导。在乐观情绪的带动下，患者才能更好地配合治疗。