生活报4月8日讯 天气转暖，很多老年人开始了户外运动。其中，有些人十分热衷于撞树健身，认为能刺激人体背部的经络和穴位，有养生、治病的作用。近日，哈医大四院就接诊了一位因撞树锻炼导致败血症的患者。

　　据了解，刘大爷今年60多岁，是一名撞树运动的忠实粉丝，最近一段时间他总是莫名发热、浑身没劲儿，最初以为是感冒了，没想到越来越严重，特别是最近十来天，竟然高热不退。刘大爷被折磨得身心俱疲，反复就医却仍然不见起色。近日，高烧不退的刘大爷来到哈医大四院感染科找到了朱丽影教授，经过相关检查，医生在刘大爷的血液中反复培养出了皮肤表皮葡萄球菌，原来，刘大爷竟然得了败血症！经过积极的抗感染治疗，5天后他终于退烧了。

　　“我天天锻炼，咋还发烧了呢？”面对刘大爷的疑惑，朱丽影教授告诉他，这次突然高热，很可能是撞树惹的祸。因为老年人的皮肤比较脆弱，撞树锻炼时如果力量过大、保护不足，很可能导致皮肤屏障受损，虽然肉眼看不到明显的伤口，却会让细菌有机可乘。细菌通过受损的屏障进入人体，从而引起发热等感染症状，甚至引起败血症。此外，由于年岁较高，有些老年人对力量的控制能力降低，很可能控制不好撞击力度，虽然自己觉得尚可接受，但实际上已经对机体的皮肤和软组织造成了损伤。

　　为此，朱丽影教授提醒，由于老年人皮肤脆弱，不建议采取撞树这种健身方式，尤其是合并骨质疏松、心脏病、高血压、颈椎病、腰椎病的老年人更应小心。如果想通过刺激背部神经获得保健或治疗效果，可以选择找中医师、按摩师等专业人员进行背部按摩、拔火罐、针灸之类的治疗，这样更有效、也更安全。另外，撞树健身是有讲究的，要选择平滑的树干，最好在树上包裹棉布，时间应循序渐进，开始1—2分钟，逐渐增加到5—6分钟即可，撞击时颈背部肌肉应适度紧张，效果以背部发红发热为好，一旦感觉疼痛应立即停止。