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　　大风来了这样避险

　　1、尽可能减少人员外出，如要外出尽量少骑自行车，不要再广告牌、临时搭建物等下面逗留、避风。

　　2、如果正在开车的话，应立即将车开到地下停车场或隐蔽处。

　　3、如果住在帐篷里，则应立即收起帐篷，到坚固结实的房屋中避风。

　　4、如果在水面上(如游泳)，则应立即上岸避风；船舶应听从指挥，立即到避风场所避风，封住船舱，如是帆船，要尽早放下船帆。

　　5、如果已经在结实房屋里，则应小心关好窗户，在窗玻璃上用胶布贴成“米”字图形，以防窗玻璃破碎；远离窗口，以防强风席卷沙石击破玻璃伤人。

　　6、在公共场所，应向指定地点疏散。

　　个人健康方面还需防范以下几点

　　出门戴口罩，保暖防病

　　口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

　　保护皮肤，避免肌肤受伤

　　大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。建议：多喝热水，每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。

　　戴上护膝，保护关节

　　部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

　　每天开窗两次，通风换气

　　室内外温差过大也会导致疾病高发。房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。

　　异物入眼，千万别揉

　　大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。

　　心血管病人，上午尽量别出门

　　气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后；外出时最好带点相关急救药物。

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　　(资料来源：中国天气网、和讯新闻)