生活报7月5日 讯近日，冰城连续晴热，不少外出的市民发现，自己的皮肤被太阳晒过之后奇痒难忍，一挠就会出现红肿、刺痛。4日，记者从哈医大四院了解到，入夏以来，这种因紫外线过敏而前来就医的市民逐渐增多，皮肤科门诊一天就接诊十余例患者，多为40岁左右的女性。哈医大四院皮肤科主任尤艳建议，皮肤敏感的人要打伞、戴太阳帽，可涂抹物理防晒霜。

　　最近几天，哈市42岁张女士发现，自己外出时，裸露在外的脸、脖子、胳膊上都会奇痒无比，挠之后会出现大大小小的红疙瘩，而且症状越来越严重，甚至出现了一片一片的红肿、出血的情况。张女士来到哈医大四院皮肤科就诊，被诊断为紫外线过敏。

　　尤艳介绍，紫外线过敏性皮炎是经紫外线刺激后引起的一种急性炎症反应，常表现为红斑、水肿或是水泡，其严重程度多与光线强弱、照射时间、体质等有关。

　　“对于紫外线过敏者，最好的防晒措施就是‘硬防晒’。”尤艳说，所谓“硬防晒”就是采取打伞、戴太阳帽、戴口罩等防护措施。此外，目前市面上SPF值为30的防晒霜可以满足日常需求，但防晒霜要达到每平方厘米涂抹2毫克效果最佳。而对于皮肤敏感的人，尤艳建议选择含有物理性防晒成分的产品。物理防晒霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，两者几乎不会被皮肤吸收，安全度高。而一些化学防晒霜，其中的化学成分易被皮肤吸收，对皮肤敏感人群不适用。

　　许多市民发现自己紫外线过敏后，到药店自行购药，尤艳表示这种方法不可取，盲目用药有时会加重病情。药店的药膏往往含有激素，会起到“立竿见影”的效果，但长期涂抹会产生对激素的依赖性，形成激素依赖性皮炎，治疗起来非常麻烦。最后，尤艳建议，白萝卜、芹菜、香菜这些感光蔬菜，容易使皮肤出现色素沉着，在阳光强烈的季节最好少吃。