东北网4月11日讯 如今，网民中不仅仅局限于年轻人，中老年网民数量也呈逐年增加的趋势，印象里老年人只用手机打电话，那你OUT了！其实，中老年的网络生活远比你想象的更丰富。

　　家人相聚勿扰模式

　　年轻人玩手机、网游不足为奇，但在家人面前，有人还会尽量克制，选择陪伴，可是对于展女士来说，在家中，想和父母聊聊天，得先劝父母放下手机。“我觉着我父母对手机的热爱程度可以用‘痴迷’来形容，我父亲打扑克斗地主、下象棋，我母亲刷朋友圈、关注公众号。吃过晚饭，想让他们休息一会儿，可他们经常一直玩到晚上十一点多。”展女士说。

　　本想陪陪父母，可没承想父母根本没时间理女儿，三口人如同开启勿扰模式。其实像展女士家这种情况并不是特例，上了年纪的人也不一定都像我们想象的那样墨守成规。打开朋友圈，其中好几条可能是父母在游戏中得了高分，或是打通多少关，抑或是，他们需要使用分享功能去获得什么游戏道具的分享。

　　网络交流自娱自乐

　　年过六旬的孙阿姨说：“自己原来连手机都不用，一有时间就会读报或遛弯儿，自从有了微信，经常和老伙伴聊天交流，比如哪里搞活动，或是学一些生活小窍门，再或不开心时，看一些心理咨询的疏导。”

　　据了解，网络中推出的心灵鸡汤、幽默段子更受50岁以上的人群欢迎，而且时政新闻一类，老年人也比较关注。61岁的艾叔叔每天都会上网关注一下头条新闻，了解时政新闻后，便会开启娱乐模式，在网上下象棋。他说：“我的等级已升到了七级，七级以上就属于专业级水平了，人老了多动脑有益健康。”

　　追剧达人拍片专家

　　有些上了年纪的人喜欢看小说、打游戏、听音乐或是看视频，他们选择玩休闲游戏，看经典名著，听听慢歌追追剧。62岁的赵丽梅阿姨热衷追剧，她说：“有时候经常会看到后半夜，五六集连续看，还没广告，但是挺累，早上都起不来。像斗地主、打麻将也都在手机上玩，都是儿子教我的，以前按个手机键都不会，现在，熟练操作，手机不离身。有时候炒菜做饭，都是一边聊天一边做，聊得起劲时菜都糊了。”

　　69岁的叶素清阿姨绝对算得上是元老级的网络达人，聊天、缴费、刷圈，样样精通，而且美图拍照也被她操作得游刃有余。“我们年轻时照相太不方便，现在只要拿出手机随便拍，照完的图片传网上，还能分享给朋友，多方便啊。”

　　娱乐无度疾病上身

　　“毫无疑问，网瘾给老年人群体造成的最直接伤害，莫过于身体健康方面的损害。老年人相比身强力壮的年轻人，身体素质相对更差，如不顾身体状况长期沉迷网络，面临的健康风险显然要比年轻人大得多。”据一厂医院内一科医生宫晓影说，由于长时间玩手机而造成突发的老年疾病如今越来越多，手机虽好、网络虽妙，但消遣娱乐时要适度，老年人长时间使用手机，会得眼部疾病，熬夜或者玩一些情绪激动的游戏，时间长了会影响情绪，血压血糖、心脑血管的疾病也会加重。低头看手机颈椎病、头晕、压迫症状都可能会出现，会增加心脑血管疾症的发生，甚至猝死。

　　随着手机的广泛普及，互联网在人们的生活中扮演着越来越重要的作用，互联网用户的结构也由年轻人开始向中老年人蔓延，老年人群体搭乘互联网快车，也应理性面对自身身体素质下降的现实，不可为贪图一时之乐而上网成瘾，使体力及精神负荷加重，为自身健康埋下风险隐患。