生活报7月14日讯 在不少人看来，冬季是急性心肌梗死的高发季节，实则不然，夏季由于天气炎热，也是急性心肌梗死的高发季。记者从哈市第一医院、省医院等多家医院了解到，最近一段时间，这些医院接诊的急性心梗患者呈现增多的趋势，除了原本就有心血管疾病的老年人，还有不少年轻人中招。

　　哈市的王大爷今年84岁，原本就患有冠心病，一直坚持服药治疗。最近天气闷热，王大爷总感觉胸口发闷，三天前他突发胸痛、大汗，家人紧急将其送至哈市第一医院心内科。经诊断，王大爷为急性下壁心肌梗死，医生立即给予造影并支架治疗。目前，王大爷脱离了生命危险。据心内一科副主任周大亮介绍，最近几天，他们收治了多例急性心梗的老年患者，均没有过度劳累和情绪波动经历，分析可能和天气有关。

　　“夏季大量出汗，血液浓缩，交感神经兴奋，易导致心率加快、血液高凝，再加上不恰当的降暑方法，如猛吹空调、风扇，猛喝冷饮，洗冷水澡等，致斑块破裂发生心梗。”

　　另外，据省医院心内科副主任王嵬民介绍，他上周接诊了一名中年心梗患者，患者当天打球运动量比较大，水喝的比较少，加之患者有高血压、长期吸烟史，打完球就突发心梗，后来经心脏支架脱险。对此，心内科医生提醒，夏季预防急性心梗，要记住以下五个“护心锦囊”。

　　锦囊一：

　　注意室内外温度变化：如果室外温度超过35℃，建议停止室外活动，采取一定方法降温，如空调、风扇，但切忌风扇对着自己吹。室内外温差最好小于6℃。

　　锦囊二：

　　冲澡有讲究：当全身大汗时，建议擦干后再去冲澡；水温切忌过凉或过热；洗澡时间不宜过长；建议保持通风良好。

　　锦囊三：

　　睡眠要充足：如果睡眠质量较差，可到医院通过治疗改善睡眠，也可午睡补充夜间的睡眠不足。

　　锦囊四：

　　多次补水：外出以温水为宜，不要大量饮用冰镇饮料。当出汗较多时，补水可少量多次饮用，没有心 衰的 患者 可每 日饮 水2000-2500毫升。

　　锦囊五：

　　按时服药：高血压患者夏季应坚持服药，如果认为血压过低，应寻求医生的帮助，看是否可以减少降压药物的服用，切忌自己做主。