悬挂于张琪国医馆的其亲自书写的书法作品是他真实的写照。东北网记者 杜筱 摄

　　在张琪身边长大现任211医院外科副主任的朱四强从小就目睹姥爷治病救人，尤其是在他高二时患重感冒高烧不退，姥爷的中药使他转危为安时，遂立志学医。因他酷爱外科，选择了西医院校，第一军医大毕业后刻苦钻研业务。受姥爷影响积极向上，2013年孩子才一岁时就参加维和部队去马里并担任副队长负责医疗工作，业务技术提高很快，受到大家的好评。

　　让在哈尔滨工程大学当老师的杨萌记忆尤新的是，他初中毕业以优异的成绩考上三中，不觉有些骄傲起来。姥爷看在眼里，并没有批评他，而是在送给他的集邮册里夹了一张小纸条，写着“谦受益，满招损”，让他颇感羞愧。从此，不论在学习上，还是在工作上，都以此时刻提醒自己，直到成长为一名优秀的大学老师。

　　“互敬互爱”在四世同堂的张家也体现得淋漓尽致。张佩青告诉记者，当年，年仅17岁的母亲嫁入张家，在父亲远离家乡在外闯荡时伺候照顾年迈的太公公、太婆婆直到他们入土为安。后来随父亲到哈尔滨安家后，为支持丈夫学医和从医，母亲承担了全部家务，相夫教子，勤俭持家。这些都使儿女们看在眼里，记在心上，也身体力行。尤其是2010年母亲患脑梗半身不遂，子女们轮流值班精心护理，并照顾父亲起居、出诊、讲课及参加各种社会活动，互相间没有攀比，没有退缩，都抢着多干。

　　这种孝顺老人的精神，这么长时间的坚持，潜移默化地教育着下一代。怎么照顾好姥姥姥爷、怎么孝敬好父母、怎么教育好子女……成了他们时常讨论的话题。而“幸福的老张家”微信群不仅是一个孝敬父母沟通信息的平台，也是张家和和睦睦、相亲相爱的一个传承的见证。

　　大简：调畅情志修心神，随和得康享长寿

　　二月的哈尔滨依然寒风凌冽。2017年2月20日，大雪后的早上，在张琪简朴的家中，记者见到了这位国医大师。正如传说，虽然鬓已花白，但耳不背，眼不花，满口牙齿齐整无缺，精气神也很好，根本看不出来他已是95岁高龄。

95岁高龄依然身体健康，十分健谈。东北网记者 杜筱 摄

　　在被问到大家最感兴趣的养生秘诀时，张琪笑着告诉记者，其实并没有什么秘诀，人逐渐衰老是自然规律，谁都不可抗拒，只需一切从简，科学对待，泰然处之即可。具体来说有三个重要，就是调畅情志很重要，精神愉快不易得病；合理饮食很重要，因为病从口入；适度运动很重要，因为可以强身健体。