4.在户外发生地震

　　应选择开阔地点蹲下或趴下，不要随便返回室内，避开人多的地方；避开楼房、水塔、立交桥等建筑物；远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物；避开狭窄街道、危墙等场所。

　　如果处在野外，要避开山脚、陡崖等，以防山崩、泥石流滑坡，在海边，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免可能发生的海啸。

　　5.在行车过程中发生地震

　　应迅速打开双闪灯，并找到个空旷的地方停车，不要冒险穿越长桥、堤坝、隧道等危险地带。除了轿车外，如果是乘坐巴士或火车，车内人员在接到地震警报后第一时间应双手抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从货架上砸下伤人。背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

　　如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

　　6.如遇到火灾

　　地震时还可能出现一些特殊情况，如果遇到火灾，要立刻趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，待摇晃停止后，再向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。如果出现有毒气体泄漏，也应同火灾时一样，用湿布掩住口鼻，逆风逃离，注意不要使用明火。

　　地震后自救最为重要

　　地震发生后，大家都十分慌乱，此时是否能保持冷静果断自救是减少伤亡的最有效方法。

　　1.强烈的求生意识：如果被埋压，首先要鼓起求生的勇气，要消除恐惧心理。

　　2.尽快想法脱离险境：仔细观察周围的情况，应想方设法寻找和开避通道，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动，如果可以，应尽快想法脱离险境。

　　3.清除压在身上的物体：如果实在不能自我脱险时，也应该设法将手脚挣脱出来，清除压在自己身上的物体，特别是腹部以上的压物，等待救援。

　　4.避免烟尘呛入窒息：地震后尘烟少不了，保证呼吸通畅非常重要，应闭口，用鼻子呼吸。可以用毛巾、衣服等捂住口鼻，隔挡烟尘呛入，以免引起窒息。

　　5.注意保存体力：不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打管道或墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。不要急躁，不要哭喊和盲目行动。在可活动空间里，设法寻找代用食品和水，创造生存条件，等待救援。

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　　资料来源：东北网、黑龙江交通广播、新浪微博