东北网4月26日讯(记者杜筱)今年，黑龙江省将有7个国家级慢病综合防控示范区3000余人参加“万步有约”职业人群健走激励大赛，通过日行万步养成良好的运动习惯，最终实现身体指标改善和预防延缓慢性病发生。这是记者从今天在哈尔滨举行的黑龙江省暨哈尔滨市南岗区第三届“万步有约”职业人群健走激励大赛启动仪式上了解到的。

　　今年，黑龙江省哈尔滨市南岗区、道里区、香坊区，延寿县，东宁县，宁安市，桦川县7个国家级慢病综合防控示范区，3000余人参加在5月11日至8月18日举行的“万步有约”职业人群健走激励大赛。比赛期间，参赛队员通过免费借用或购买等方式佩戴比赛运动处方专用计步器，记录每天的健走数据，并将数据上传至活动网络主页，以健走步数与健走强度累计计算积分，在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间，开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。比赛除要求选手在正式赛百天内日行至少破万步外，今年比赛还将进行健走减重大赛、万步领队培养、健康讲座、实地健走等活动。

　　据了解，“万步有约”职业人群健走激励大赛于2016年中国疾控中心发起，主要以营造职业人群健康文明生活氛围，探索慢性病运动干预模式为目标，引入“互联网+健康”理念，是慢性病危险因素干预模式的积极创新，也是营造氛围、推进全社会关注、构建长效慢病防控机制的有力手段。借助机关、企事业单位“团队”相互激励，倡导督促参赛人员养成日行万步的良好习惯，最终实现身体指标改善和预防延缓慢性病发生。“万步有约”活动启动3年来，参赛规模不断扩大，参赛人数日渐增多，覆盖人数日益广泛，大部分参赛人员养成了“日行万步”的健康生活习惯，并取得了良好的身体指标改善结果。

　　据黑龙江省疾控中心专家介绍，我省地处高纬度地区，冬季漫长寒冷，高盐、高油、运动不足等不健康生活方式比较普遍，绝大多数居民体育锻炼意识不强，存在不良生活习惯，半数以上男性居民经常吸烟，相当一部分人过量饮酒；居民食物结构不合理、膳食不平衡，特殊人群健康问题表现突出，亚健康状态人群接近半数。高血压、冠心病、脑卒中等发病率居于全国前列，占全省疾病负担70%以上的慢性病已成为影响全省居民健康的最主要疾病，慢性病综合防控问题日益突出。“万步有约”职业人群健步走活动，正是倡导健康的生活方式，减少慢性病发生的有效措施之一，是营造氛围、推进全社会关注、构建长效慢病防控机制的有力手段。

　　黑龙江省卫生计生委、省疾控中心，哈尔滨市卫生计生委、哈尔滨市疾控中心，哈尔滨市南岗区卫生计生局、南岗区疾控中心，万步网等单位的相关负责人及参赛队员参加了“万步有约”职业人群健走激励大赛启动仪式。启动仪式。在现场，健步走参赛队员代表发布科学健走倡议书，号召大家积极投入到科学健走的行列，远离慢病困扰，找回健康和快乐！