生活报9月8月讯 一场秋雨一场寒。受冷空气影响，我省发布今秋首个寒潮蓝色预警，预计未来两天，我省东部多地最低温达到0℃至4℃。全省其他多地最低温也将跌落至10℃以下。

　　省气象台7日13时45分发布寒潮蓝色预警信号：预计未来48小时内黑河东部、伊春、鹤岗、佳木斯、双鸭山东部、牡丹江最低气温将要下降8℃以上，最低气温0-4℃，其他地区最低气温下降4-8℃。

　　另外，8日至9日，大兴安岭大部有霜冻，黑河、伊春北部、齐齐哈尔北部局地有轻霜，其中海拔较高的地区有霜冻。

　　8日至9日，冰城市区最低温都在18℃以下，其中8日最低温只有7℃，最高温16℃。10日开始，随着暖空气的移入，哈尔滨气温开始回升。

　　同时，8日是二十四节气中的“白露”，干燥的同时，天气已经转凉。

　　冰城养生专家提醒，白露时节居民在起居上要注意保暖，不要赤膊露体，不要洗冷水澡，夜间睡觉时最好用薄被盖住腹部，以免着凉感冒。

　　“白露是昼夜温差最大的节气。”黑龙江中医药大学附属第二医院的杨俊丽副主任提醒说，“白露身勿露，露了冻泻肚。”从中医养生角度要注意保暖，再穿露脐装和露脚踝的衣服容易寒气入体，中午热两头凉，大家应该带一件薄外套出门。